Lebih banyak perhatian perlu diberikan untuk melindungi mata Anda di musim gugur

Musim gugur memang nyaman tetapi kering, beberapa pekerja kerah putih yang bekerja di depan komputer setiap hari mulai merasakan mata kering, mata terasa panas, melihat sesuatu yang tidak jelas, dan dalam beberapa kasus, gatal. Penggunaan komputer secara teratur di lingkungan yang kering dan tidak bersirkulasi, peningkatan luas permukaan mata yang terpapar di antara kedipan mata dan penurunan jumlah kedipan mata dapat mempercepat penguapan air mata dan menjadi salah satu pemicu sindrom mata kering. Jumlah pasien mata kering meningkat selama musim ini, sehingga penting bagi masyarakat untuk memperhatikan pelindung mata saat bekerja pada saat ini. Mata kering mudah terjadi karena berkurangnya kedipan Permukaan mata yang normal ditutupi oleh lapisan film air mata, dan lapisan air mata yang stabil adalah dasar untuk menjaga kesehatan permukaan mata. Air mata tidak hanya mendisinfeksi dan mensterilkan mata, tetapi juga melumasi mata dan mempertahankan sistem refraksi kornea. Berkedip adalah refleks neurologis pelindung yang memungkinkan air mata melapisi permukaan kornea dan konjungtiva secara merata agar mata tetap lembap tetapi tidak kering. Orang normal berkedip sekitar 20 kali per menit, jika mata terbuka dalam waktu yang lama untuk menatap layar yang berubah dengan cepat, jumlah kedipan sering berkurang menjadi empat sampai lima kali per menit, akan timbul gejala mata kering dan perih. Demikian pula, jika sekresi air mata terlalu sedikit, sehingga kornea selalu tidak basah, seluruh bola mata kering, tidak ada cahaya, keratinisasi epitel kornea, ada pembentukan bekas luka yang jelas, melihat sesuatu ketika ada penglihatan kabur, mata memiliki sensasi terbakar dan sensasi benda asing, kelelahan penglihatan, nyeri gerinda mata, dll. Pembentukan sindrom mata kering. Lima jenis orang yang rentan terhadap penyakit mata kering Sebagai penyakit yang umum, penyakit yang sering terjadi, kita masih belum tahu banyak tentang penyakit mata kering. Bekerja di depan komputer dan harus “menikmati” AC sentral pekerja kerah putih, karena penyakit mata perlu mempertahankan titik pasien obat mata, pemakai lensa kontak jangka panjang, telah melakukan miopia mata, operasi katarak dan gangguan hormon selama menopause di iklim kering akan karena film air mata untuk mempercepat penguapan mata kering yang disebabkan oleh alasan lain. Pekerjaan jangka panjang di AC terbuka, lingkungan sirkulasi udara, sering terlibat dalam pekerjaan yang terkonsentrasi, seperti komputer, mengemudi, dll. Dapat disebabkan oleh interval transien antara paparan area permukaan mata meningkat dan frekuensi transien berkurang, sehingga penguapan air mata dipercepat. Pekerja komputer sebagian besar berada di peralatan AC di lingkungan tertutup, karena kelembaban rendah, ditambah dengan komputer mengeluarkan panas, di lingkungan yang kering, lapisan air mata menguap dalam beberapa detik. Gejalanya antara lain mata kering, sakit kepala, mudah tersinggung, kelelahan, dan sulit berkonsentrasi. Menurut survei yang dilakukan oleh National Institute for Occupational Health and Safety di Amerika Serikat, terbukti bahwa 90 persen orang yang bekerja di depan komputer selama lebih dari tiga jam sehari memiliki masalah mata. Pasien mata kering sering mengalami mata kering, sensasi benda asing, fotofobia, penglihatan kabur atau berfluktuasi dan ketidaknyamanan lainnya, mata kering yang parah dapat menyebabkan kehilangan penglihatan yang signifikan dan mempengaruhi pekerjaan dan kehidupan, dan bahkan menyebabkan kebutaan. Di Amerika Serikat, 14,6 persen orang yang berusia antara 65 dan 84 tahun menderita mata kering. Berdasarkan kondisi kebersihan dan lingkungan kita, tingkat prevalensi kemungkinan lebih tinggi daripada di Amerika Serikat. Diagnosis mata kering bergantung pada gejala Dalam diagnosis mata kering, penekanan utama diberikan pada gejala yang dialami pasien. Selama gejala-gejala tersebut ada, pasien masih dapat didiagnosis menderita mata kering meskipun hasil tes objektifnya negatif. Jika tes objektif positif, tetapi pasien tidak merasakan apa-apa, penting untuk berhati-hati dalam mendiagnosis mata kering. Mata kering dapat dikategorikan menjadi mata kering yang kekurangan air mata dan mata kering hiper-evaporatif. Mata kering yang pertama disebabkan oleh penurunan jumlah air mata yang diproduksi oleh seseorang, sedangkan mata kering yang kedua disebabkan oleh kualitas dan kuantitas lipid yang tidak normal yang disekresikan oleh kelenjar blepharoplastid, yang mempercepat penguapan lapisan air mata yang normal dari permukaan mata, sehingga menyebabkan mata kering. Banyak pasien yang suka “mengobati” dirinya sendiri ketika mereka mulai merasa tidak nyaman pada mata, dengan menggunakan antibiotik dan obat antivirus mata. Padahal, cara ini tidak sesuai untuk pengobatan mata kering, tetapi dapat memperparah gejalanya, karena pengobatan berbagai jenis mata kering tidaklah sama. Jika mata kering disebabkan oleh penggunaan obat tertentu, maka obat tersebut harus dihentikan; jika disebabkan oleh penyakit kekebalan tubuh, gangguan endokrin, kekurangan vitamin, dan lain-lain, maka penyakit-penyakit di atas harus diobati terlebih dahulu. Mata kering yang kekurangan air mata perlu memesan air mata buatan, bila merasa tidak nyaman, tetapi sebaiknya tidak dilakukan lebih dari 6 kali sehari, karena jika lebih dari 6 kali, lapisan air mata yang normal akan tersapu bersih, sehingga memperparah gejalanya. Jika didiagnosis oleh dokter adalah disfungsi blepharoplasty pasien harus memperhatikan pembersihan kelopak mata, setiap hari dengan handuk yang dicelupkan ke dalam air yang lebih tinggi dari suhu tubuh tetapi jangan terlalu panas untuk menutup mata pada mata, setiap kali sekitar 10 menit, hal terbaik yang harus dilakukan pada pagi hari, jika ada waktu sehari dapat dilakukan beberapa kali, efeknya akan lebih baik, tetapi juga dapat diminta kepada staf medis untuk dipijat. Setelah munculnya mata kering, baik obat tetes mata antibiotik, obat tetes mata hormon, air mata buatan dan penggunaan obat untuk pengobatan dermatitis seboroik harus dilakukan di bawah bimbingan spesialis.