Sembelit adalah salah satu kondisi yang paling umum terjadi pada anak-anak yang sering mengganggu orang tua. Anak-anak yang memiliki tinja kering dan keras, menangis dan mengejan saat buang air besar, serta frekuensi yang berkurang secara signifikan, terkadang 2-3 hari sekali atau bahkan 6-7 hari sekali, dianggap mengalami sembelit. Karena fungsi usus anak belum sempurna, pengobatan klinis dengan obat pencahar umumnya tidak tepat, seperti jika panduan, untuk mencegah pemicu disfungsi usus; dan pengobatan Cina karena rasanya yang pahit, sebagian besar bayi dan anak-anak tidak bekerja sama, sehingga terapi makanan tidak diragukan lagi merupakan metode yang sederhana dan mudah diterapkan. Gejala klinis sembelit diklasifikasikan sebagai sembelit sementara dan sembelit kebiasaan. Yang pertama lebih sering terjadi dan sebagian besar disebabkan oleh stagnasi diet, kekeringan dan panas internal, atau penipisan cairan setelah penyakit demam, pengobatan: membersihkan panas dan membersihkan usus; yang terakhir sebagian besar disebabkan oleh kelemahan limpa dan lambung, pengobatan: memperkuat limpa dan mengangkutnya, membasahi dan membersihkan usus. Sembelit karena akumulasi panas ditandai dengan tinja kering, keras seperti kotoran domba, sulit buang air besar, dan dapat disertai dengan perut kembung dan nyeri, bau mulut, dan panas di tangan dan kaki. Pengobatan: Dianjurkan untuk menghilangkan panas dan melembabkan usus. Resep terapi makanan sembelit anak dengan berbagai metode yang baik: 1, sup jus sayuran: bayam segar atau kubis dalam jumlah yang sesuai, rebus sup untuk diminum. 2, jus lobak: lobak jantung merah dihaluskan menjadi bubur untuk mendapatkan jus (atau jus yang diekstrak dari juicer), gula dalam jumlah yang tepat, dimasak selama 2-3 menit, disajikan hangat. 3, bubur kacang pinus: beras 100 gram bubur, dimasak sebelum menambahkan 30 gram kacang pinus, masak sampai bubur siap, tambahkan gula untuk dimakan. 4 . Apel: Makan setengah apel-1 apel setiap pagi dan sore hari dengan perut kosong. 5, sup telur Senna: 5-10 gram daun Senna, 1 butir telur, sedikit bayam, garam dan monosodium glutamat. Aduk telur ke dalam mangkuk dan sisihkan. Rebusan daun senna, ampas dan airnya, tambahkan telur, bayam, garam, rebus dan tambahkan MSG. 6, kulit kedelai: kulit kedelai 100 gram, air rebusan, 3 kali sehari. 7, madu, minyak wijen: 30-60 gram madu, 10 gram minyak wijen, air matang, 1 kali setiap pagi dan sore.