Wanita perlu memperhatikan banyak hal selama periode bulanan setelah melahirkan bayi karena secara fisik mereka lebih lemah dan harus menyusui bayi. Hal yang paling utama adalah memperhatikan pola makan dan jadwal kerja, jangan makan makanan pedas dan merangsang, dan usahakan untuk tidak begadang, untuk memastikan tidur yang cukup. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah memastikan bahwa Anda mendapatkan nutrisi yang cukup, makan makanan yang mudah dicerna dan diasimilasi, makanan berprotein tinggi dan makanan dengan kandungan zat besi tinggi, dan kurangi makanan berkalori tinggi yang sulit dicerna. Kedua, Anda harus cukup tidur dan menyusui bayi Anda secara berkala. Sekali lagi, karena rahim belum pulih sepenuhnya selama periode menstruasi, sehingga Anda tidak dapat melakukan hubungan seks atau hubungan seks dini, hubungan seks yang terlalu dini akan mempengaruhi pemulihan rahim, dan bahkan menyebabkan infeksi serius pada rongga rahim yang menyebabkan perlengketan rahim, kemandulan, dan konsekuensi serius lainnya. Selain itu, kita juga harus memperhatikan pengamatan situasi embun yang buruk, dalam keadaan normal, embun yang buruk berwarna kuning muda, dan dalam waktu sekitar 42 hari setelah melahirkan dapat dihilangkan sama sekali. Jika cairan yang keluar berwarna merah cerah dan disertai dengan sakit perut yang parah, penting untuk memperhatikannya dan pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan perawatan. Selama menstruasi, karena kelemahan tubuh, wanita tidak boleh meniup langsung ke udara dingin untuk mencegah invasi angin-dingin, yang dapat menyebabkan penyakit menstruasi. Jika ada fenomena dingin atau kebakaran juga perlu perawatan tepat waktu.