Setiap kali anda terbangun, anda akan mengalami serangan panik karena saraf parasimpatis memainkan peran utama selama tidur dan saraf simpatis memainkan peran utama setelah bangun tidur. Jika kepanikan bisa hilang dengan sendirinya, maka bisa diamati dan tidak memerlukan perlakuan atau penanganan khusus. Jika Anda merasa panik untuk jangka waktu yang lebih lama setiap kali Anda bangun dari tidur siang, disertai dengan dada sesak, sesak napas dan pusing yang tidak berkurang, kami sarankan agar Anda pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan lebih lanjut. Periksa EKG saja, dan jika perlu EKG rawat jalan 24 jam, untuk mengetahui adanya denyut prematur atau masalah lainnya, dan tangani dengan tepat.