Ketika Anda hamil, Anda mungkin mengalami peningkatan kadar estrogen dan progesteron, dan pelepasan HCG dapat mempengaruhi fungsi saluran pencernaan, sehingga Anda rentan terhadap perut kembung dan kentut yang berlebihan. Anda harus memperhatikan pola makan yang lebih ringan, makan lebih sedikit dan lebih sering, dan memijat perut Anda untuk meningkatkan gerak peristaltik usus dan meredakan gejala kembung. Setelah kehamilan, Anda harus memperhatikan aktivitas yang sesuai dan berpartisipasi dalam lebih banyak aktivitas di luar ruangan untuk meningkatkan peristaltik gastrointestinal dan membantu pencernaan. Dalam hal diet, penting untuk menghindari makan terlalu banyak makanan yang mengandung terlalu banyak gas, seperti produk kedelai atau makanan dengan kadar gula tinggi, dan makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar. Secara umum, saluran pencernaan berangsur-angsur pulih setelah minggu ke-12 kehamilan. Anda juga harus mengonsumsi tablet asam folat pada tahap awal kehamilan untuk mencegah kelainan tabung saraf pada bayi dan untuk menghindari paparan zat-zat beracun dan berbahaya yang dapat memengaruhi perkembangan organ bayi.