Apa yang harus saya lakukan jika saya sering mengalami sariawan?

  Saya telah menderita diabetes selama 13 tahun. Entah kenapa akhir-akhir ini saya selalu suka kebakaran mulut, dan selalu mengalami sariawan, selalu kambuh, saya ingin bertanya apa penyebabnya, dan diabetes tidak berhubungan, bagaimana cara merawat mulut saya dalam kehidupan sehari-hari, untuk memastikan kesehatan mulut?  Jika Anda sering mengalami sariawan, Anda harus memberi perhatian khusus pada kebersihan makanan dan membangun kebiasaan makan yang baik. 1. Untuk mengurangi rangsangan sariawan, maka cobalah untuk makan lebih sedikit bumbu yang mengiritasi, seperti cabai, cuka asam, jahe, daun bawang, adas bintang, kari, dll.  2. Untuk mengurangi gesekan pada ulkus, kurangi makan makanan yang digoreng seperti daging babi, ceker ayam goreng, dan makanan lain yang terlalu kasar dan keras.  3, memperhatikan nutrisi, diet seimbang, selain mematuhi konsumsi ikan, daging dan hidangan daging lainnya setiap hari, tetapi juga harus makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, untuk melengkapi berbagai nutrisi.  4, makan makanan yang lebih mudah dicerna, seperti produk kedelai, telur dan sebagainya, pada masa serangan maag juga memperhatikan makanan yang lebih sedikit, ke dalam semi-cair, untuk memudahkan makan, jangan takut sakit dan makan lebih sedikit atau bahkan tidak makan.  5, setiap kali setelah makan, untuk mengembangkan kebiasaan yang baik untuk segera berkumur, tersedia air garam, garam, tetapi juga tersedia obat kumur obat, untuk mencegah infeksi sekunder karena kejengkelan sisa makanan.  6. Hindari “barang berbulu” tertentu yang dapat dengan mudah menyebabkan serangan sariawan. “Barang berbulu” yang umum termasuk berbagai jenis rebung (asparagus, mullein, rebung, rebung kering), produk acar (ikan asin, daging asin, acar sayuran), kesemek, kepiting dan sebagainya. Namun demikian, tidak semua orang sensitif terhadap setiap “makanan berbulu”, jadi pasien juga harus menemukan “makanan berbulu” mereka sendiri untuk dihindari dari resep mereka sendiri.