Pencegahan dan pengobatan mata kering setelah miopi

  Setelah operasi laser excimer, dunia menjadi lebih jelas dan lebih terang dengan melepas kacamata, tetapi meskipun mereka dapat melihat dengan jelas, mereka belum tentu dapat melihat dengan nyaman. Sebenarnya, gejala-gejala yang berbeda ini memiliki penyebab yang sama, yaitu “mata kering”.  Sindrom mata kering adalah kondisi di mana tanda dan gejala mata disebabkan oleh penurunan kuantitas dan/atau kualitas air mata. Air mata mengandung nutrisi seperti vitamin dan zat antibakteri seperti lisozim, yang melindungi dan menyehatkan permukaan mata. Selain itu, dengan setiap gerakan sementara mata kita (atau berkedip, seperti kata pepatah), air mata menutupi permukaan mata kita secara merata, membentuk “lapisan air mata” yang tipis. Memiliki lapisan air mata yang baik dan stabil adalah jaminan penglihatan yang jelas dan nyaman.  Selama bedah laser excimer, saraf ke permukaan mata terputus akibat pembuatan flap, yang mengurangi persepsi permukaan mata dan frekuensi gerakan sementara. Selain itu, kelengkungan kornea diubah oleh pemotongan bedah dan film air mata menjadi lebih tidak stabil di permukaan mata, yang juga dapat menyebabkan pecahnya film air mata yang lebih pendek dan mata kering. Namun jangan terlalu khawatir, mata kering setelah operasi refraktif ini hanya bersifat sementara dan biasanya berlangsung selama 1-6 bulan setelah operasi. Gejala-gejala tersebut akan berangsur-angsur membaik dan hilang melalui penggunaan air mata buatan pasca operasi dan perbaikan permukaan mata kita sendiri.  Namun, bahkan tanpa operasi, mata kering sering terjadi pada populasi normal dan terutama disebabkan oleh faktor eksternal dan internal. Faktor eksternal termasuk lingkungan kita, seperti ketinggian, sinar matahari, kondisi kering, berangin, penggunaan pemanas, pengering rambut, dan AC, semuanya dapat meningkatkan penguapan air mata dan mengurangi pelumasan mata.  Atau penggunaan lensa kontak kornea dalam jangka panjang, penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu: termasuk anti-kongestan, antihistamin, diuretik, penyakit jantung dan obat maag, kontrasepsi oral, obat anti-kecemasan, narkotika, dan obat-obatan yang mengandung beta blocker dapat mengurangi produksi air mata. Penyebab internal mencakup beberapa penyakit pada permukaan okular, seperti konjungtivitis, keratitis, blepharitis dan penyakit mata lainnya, dan beberapa penyakit kekebalan pada seluruh tubuh, seperti sindrom kering.  Perawatan harian untuk mata kering setelah pembedahan refraktif meliputi: 1. Penggunaan rutin “air mata buatan” setelah pembedahan. Air mata buatan adalah pengganti yang meniru komposisi air mata manusia. Ini adalah sejenis obat tetes mata yang dapat berperan dalam melembabkan mata. Ada banyak air mata buatan yang bagus di pasaran, seperti tetes mata polietilen glikol (Siren), tetes mata asam natrium vitreous (Hailu atau Ally) dan tetes mata natrium hidroksimetilselulosa (Bright Vision). Umumnya, Anda dapat mencoba beberapa air mata buatan, dan kemudian memilih salah satu yang Anda rasa paling nyaman setelah Anda menunjukkannya untuk mendapatkan efek terbaik.  2, kebiasaan gaya hidup sehat. Termasuk minum air putih: minum lebih banyak air putih jelas bermanfaat untuk mata kering, jika tubuh mengalami dehidrasi, mata juga pasti akan mengalami dehidrasi. Perhatikan istirahat dan istirahat, terutama untuk mengontrol penggunaan komputer, televisi, ponsel dan waktu produk elektronik lainnya. Makanlah lebih banyak sayuran dan buah-buahan dalam diet Anda dan kurangi makanan pedas dan merangsang.  3. Memperbaiki lingkungan. Di lingkungan yang kering, lingkungan ber-AC, terlalu panas, lingkungan terlalu dingin, kelembaban di udara akan turun. Jika memungkinkan, cobalah untuk menghindari lingkungan seperti itu, atau gunakan humidifier. Aliran udara, seperti angin, juga akan mempercepat penguapan air mata, dan hembusan kipas angin secara langsung pada wajah harus dihindari.  4. Secara aktif mengobati penyakit mata seperti blepharitis, konjungtivitis dan keratitis.  Dipercaya bahwa setelah operasi refraktif, mempertahankan sikap positif dan optimis, pemeriksaan rutin sesuai dengan persyaratan dokter, penggunaan air mata buatan secara teratur, dan mengadopsi gaya hidup sehat, semua orang dapat sepenuhnya menikmati kehidupan yang jernih dan cerah serta nyaman setelah melepas kacamata mereka.