Seberapa sering mengonsumsi permen karet persik dan saponaria

Disarankan untuk mengonsumsi permen karet persik dan soapberry 2-3 kali seminggu dengan dosis 8-10 gram setiap kali makan. Permen karet persik adalah resin alami berwarna kuning muda, jernih, yang mengisi kembali kolagen dan efektif untuk pigmentasi wajah dan jerawat. Soapberry adalah makanan berenergi tinggi, rendah protein, dan rendah lemak yang juga kaya akan kolagen. Oleh karena itu, mengonsumsi permen karet persik dan soapberry dapat melembabkan kulit dan menyehatkan kulit, bermanfaat bagi qi dan darah, serta menenangkan pikiran, dll. Juga dapat dikonsumsi dalam jumlah kecil selama menstruasi. Namun, soapberry memiliki beberapa toksisitas, terlalu banyak dapat menyebabkan pusing, mual, regurgitasi, dll., Jadi Anda perlu memperhatikan jumlah konsumsi, makan 2-3 kali seminggu bisa. Meskipun peach gum soapberry mengandung nutrisi yang tinggi, namun tidak cocok untuk wanita hamil dan anak-anak. Jika Anda merasa tidak enak badan setelah mengonsumsinya, disarankan agar Anda segera berhenti mengonsumsinya dan kemudian berkonsultasi dengan ahli medis, jika perlu, Anda perlu dirawat di rumah sakit.