Secara umum, tekanan darah normal diukur saat tubuh dalam keadaan istirahat. Secara umum, tekanan darah sistolik 90-120mmHg dan tekanan darah diastolik 60-80mmHg pada wanita berusia 40 tahun dapat dikatakan normal. Tekanan darah sistolik 120-139mmHg dan tekanan darah diastolik 80-89mmHg dapat dikatakan sebagai tekanan darah normal yang tinggi dan masih dalam kisaran normal. Untuk wanita berusia 40 tahun, yang sedang menopause, nilai tekanan darah kadang-kadang dapat berfluktuasi karena penyebab emosional atau eksternal dan umumnya tidak terlalu berpengaruh. Anda dapat membeli monitor tekanan darah untuk pengukuran sendiri dalam kehidupan sehari-hari dan mengawasi indeks tekanan darah Anda. Diet yang masuk akal, dengan mengurangi makanan yang tinggi minyak dan garam, umumnya direkomendasikan. Asupan garam harian tidak boleh melebihi 6 g. Orang yang mengalami obesitas harus mengontrol pola makan dan berolahraga secara wajar, dengan tetap menjaga kondisi pikiran yang baik dan menghindari perubahan suasana hati untuk mengontrol tekanan darah dalam kisaran normal. Jika tekanan darah diukur pada hari yang berbeda dan tekanan darah sistolik >140mmHg dan tekanan darah diastolik >90mmHg, maka kemungkinan hipertensi harus dipertimbangkan dan harus ditangani dengan serius. Jika seorang wanita memiliki riwayat hipertensi dalam keluarganya, ia memiliki peluang lebih tinggi untuk terkena hipertensi dan harus memonitor tekanan darahnya setiap saat dengan pengukuran rutin. Atau mereka yang merokok secara teratur, minum alkohol, begadang, stres dan jarang berolahraga juga berisiko tinggi terkena hipertensi. Hipertensi biasanya dapat diobati dengan obat antihipertensi seperti diuretik, antagonis kalsium dan penghambat enzim pengubah angiotensin, yang harus digunakan sesuai dengan resep dokter. Beberapa wanita berusia 40-an yang lemah atau menderita penyakit wasting kronis dapat mengalami hipotensi, yaitu tekanan darah sistolik <90mmHg dan tekanan darah diastolik <60mmHg. Mereka dapat mengalami pusing, penglihatan kabur dan mual, dll. Mereka harus memperhatikan nutrisi dan mengikuti saran medis untuk pengobatan.