Mata manusia membiaskan cahaya melalui kornea dan lensa dan memfokuskannya pada retina di dasar mata sehingga mata dapat melihat objek pada jarak yang berbeda, pembiasan cahaya ini dikenal dengan istilah refraksi, ketika kemampuan refraksi mata manusia tidak sempurna maka disebut dengan kelainan refraksi, termasuk miopia, hiperopia, dan astigmatisme.
1. Bagaimana miopi terbentuk?
Penyebab utama miopi adalah genetik dan lingkungan. Genetika adalah salah satu penyebab utama miopi, dan penggunaan mata yang berlebihan pada jarak dekat adalah faktor lingkungan yang utama. Faktor genetik dan lingkungan memainkan peran yang berbeda pada berbagai jenis miopi. Untuk miopia sederhana, faktor genetik dan lingkungan memainkan sekitar setengah dari peran, dengan faktor genetik sedikit lebih besar daripada faktor lingkungan; miopia patologis memiliki komponen genetik yang lebih besar.
2. Apa yang dapat dilakukan untuk mencegah miopi berkembang atau menyembuhkannya?
Karena mekanisme spesifik patogenesis miopia masih belum jelas, maka tidak mungkin untuk menetapkan langkah-langkah pencegahan dan pengendalian yang efektif untuk mengatasi patogenesis, dan tidak ada cara yang baik untuk mencegah perkembangan miopia atau menyembuhkannya. Satu-satunya metode yang tersedia adalah mengkompensasi dan mengoreksi kelainan refraksi pada mata, seperti memakai kacamata korektif dan bedah laser. Namun, kita tidak boleh menyerah pada pencegahan dan pengobatan miopia aktif, dimulai dengan faktor lingkungan yang terkait erat dengan miopia, memperhatikan kebersihan mata, secara aktif meningkatkan lingkungan mata dan nutrisi mata, dan mengurangi kelelahan visual, yang poin-poinnya berikut ini perlu diperhatikan.
(1)Kembangkan kebiasaan membaca dan menulis yang baik dan pertahankan postur tubuh yang benar, jaga jarak mata Anda setidaknya 25-30 cm dari buku, jangan membaca di dalam mobil sport, dan istirahat 5 menit untuk setiap setengah jam membaca terus menerus (lebih baik dengan mata tertutup untuk sementara waktu);
Mengurangi beban belajar, hindari berjam-jam membaca, menulis, berselancar di Internet, mengetik, menonton TV, bermain video game, begadang, dll., menjaga tidur yang cukup, lebih sering berkedip saat menggunakan komputer atau menutup mata Anda selama beberapa menit setiap setengah jam untuk beristirahat;
Memperbaiki lingkungan visual, seperti pencahayaan yang sesuai (tidak terlalu gelap atau terlalu terang), meningkatkan kontras mata, meningkatkan ukuran objek yang sedang dilihat, mengurangi detail objek yang sedang dilihat dan perubahan strobo, dll;
Meningkatkan kebugaran fisik dan latihan fisik;
Perhatikan nutrisi, makan lebih banyak buah dan sayuran yang kaya vitamin A dan vitamin C, dll;
(6) Melakukan pemeriksaan penglihatan secara teratur dan pergi ke rumah sakit biasa untuk pemeriksaan.
3.Mengapa anak-anak membutuhkan pemeriksaan mata yang melebar?
Yang disebut “optometri dilatasi” secara medis dikenal sebagai optometri kelumpuhan otot siliaris. Mata anak-anak sangat mudah disesuaikan dan rentan terhadap kesalahan tanpa pemeriksaan mata yang melebar, yang menghilangkan penyesuaian mata dengan menggunakan agen pelumpuh otot siliaris untuk mendapatkan pembiasan mata yang sebenarnya agar sesuai dengan kacamata yang tepat.
4. Apakah astigmatisme berbahaya bagi mata saya?
Tidak. Tidak ada bahaya bagi mata akibat astigmatisme. Efek dari agen pelebar adalah melumpuhkan otot siliaris dan melebarkan pupil, yang mengakibatkan fotofobia dan penglihatan kabur. Dilator cepat akan hilang dalam 6 hingga 8 jam dan pupil kembali ke posisi semula. Dilator yang bekerja lambat, seperti atropin, mungkin memerlukan waktu 2 hingga 3 minggu untuk hilang. Sejumlah kecil orang mungkin mengalami gejala seperti kemerahan, mulut kering, pusing, dan panik saat menggunakan atropin untuk dilatasi pupil. Dilator pupil dikontraindikasikan pada orang yang menderita glaukoma atau kecenderungan peningkatan tekanan intraokular.
5. Anak-anak manakah yang memerlukan dilatasi pupil atropin?
Pupil dilebarkan dengan atropin 1% untuk menghilangkan jumlah maksimum akomodasi mata. Anak-anak dengan ambliopi karena rabun dekat atau astigmatisme, atau anak-anak dengan mata malposisi, atau anak-anak dengan miopi yang penglihatannya tidak terkoreksi dengan baik oleh dilatasi pupil yang cepat, umumnya pupil mereka harus dilebarkan dengan atropin.
6. Apakah miopi akan bertambah parah dengan kacamata?
Miopi berkembang saat seseorang tumbuh dan berkembang. Ketika perkembangan berhenti (setelah usia 18 tahun), mata umumnya berhenti berkembang dan miopi juga berhenti berkembang. Oleh karena itu, pembentukan dan perkembangan miopi adalah hasil dari perkembangan mata yang berlebihan dan penggunaan mata yang berlebihan pada jarak dekat. Fakta bahwa miopia semakin dalam setelah memakai kacamata miopia sebenarnya adalah hasil dari perkembangan bola mata.
7. Apakah lebih baik memakai kacamata secara teratur atau tidak ketika Anda menggunakannya?
Miopia dalam 300 derajat tanpa ambliopia dapat dipakai dalam keadaan rabun jauh, seperti kelas, menonton TV, dll., dalam membaca dekat dan menulis dan olahraga tidak bisa memakai kacamata; jika lebih dari 300 derajat harus sering dipakai. Jika perbedaan antara kedua mata besar, Anda juga harus memakainya secara teratur. Jika Anda rabun dekat, astigmatisme, baik ringan, sedang atau tinggi, Anda harus sering memakainya, untuk mengurangi gejala ketidaknyamanan yang ditimbulkan oleh penyesuaian.
8. Apakah memakai kacamata akan membuat mata saya cacat?
Mengenakan kacamata dapat membuat mata berubah bentuk, ini hanya ilusi kontras, hanya melalui lensa rabun, mata terlihat lebih kecil, terlihat terbiasa memakai kacamata ketika bentuk mata, ketika Anda melepas kacamata, Anda akan merasakan mata terlihat berubah, biasanya terlihat pada orang yang sangat rabun tonjolan mata, adalah salah satu kinerja karakteristik miopia patologis, kejadian dan kejengkelannya, dan apakah sering memakai kacamata atau tidak, kacamata yang akurat pas tidak akan merusak Pemasangan kacamata yang tepat tidak akan merusak mata dan tidak perlu mengkhawatirkan hal ini.
9. Apakah saya perlu melakukan peninjauan ulang setelah resep? Seberapa sering tinjauan yang tepat?
Keadaan refraksi mata akan berubah seiring dengan bertambahnya usia dan perkembangan fisik, anak-anak dan remaja umumnya harus ditinjau setiap 6 bulan, anak-anak prasekolah harus ditinjau setiap tiga bulan jika memungkinkan, orang dewasa harus ditinjau secara teratur setahun sekali untuk memahami kontrol ketajaman penglihatan dan mendeteksi kemungkinan perkembangan refraksi yang cepat sedini mungkin, dan menindaklanjuti perawatan atau penggantian kacamata yang lebih sesuai pada waktunya.
10. Mengapa saya tidak boleh memakai lensa kontak kornea semalaman?
Memakai lensa kontak kornea semalaman dapat menyebabkan kurangnya oksigen ke kornea, sementara zat-zat yang berwujud di dalam kantung konjungtiva dapat dengan mudah disimpan pada lensa kontak dan mempengaruhi penggunaan lensa kontak kornea; menyebabkan neovaskularisasi di sekitar kornea, oedema kornea, kerusakan sel epitel, dll, sementara dengan mudah menyebabkan peradangan. Oleh karena itu, lensa kontak kornea tidak boleh dipakai semalaman.