Saffron cocok untuk kepatuhan jangka panjang dan waktu minum obat dibagi ke dalam berbagai kondisi. Kunyit adalah jenis obat penyegar darah, yang memiliki efek menyegarkan darah dan menyebarkan nodul, dan baik untuk pasien dengan kekurangan darah dan dismenorea di dalam tubuh. Umumnya dianjurkan untuk mengambil 5-8 sobekan kunyit dalam 3-4 cangkir air setiap kali Anda meminumnya, dan Anda dapat meminumnya selama tiga hari dengan satu hari libur; dalam jumlah kecil, Anda dapat meminumnya sekali sehari; jika Anda tidak nyaman minum kunyit, Anda dapat mempertimbangkan untuk meminumnya setiap dua atau tiga hari sekali. Jus dapat diambil dengan cara direbus langsung, atau dengan menyeduhnya berulang kali dalam air mendidih 3-4 kali sebelum diminum. Perlu juga dicatat bahwa kunyit dikontraindikasikan untuk wanita hamil, pasien yang sedang menstruasi, dan pasien dengan gangguan pendarahan. Bagi mereka yang tidak memiliki gejala stagnasi Qi dan darah, penggunaan kunyit secara teratur dalam air dapat mengganggu kesehatan dan bahkan dapat menyebabkan bisul kulit pada kasus yang parah. Oleh karena itu, kunyit perlu dikonsumsi secara teratur dan sesuai dengan petunjuk dokter untuk menghindari gangguan kesehatan.