Pengobatan untuk fobia dibagi menjadi pengobatan psikologis dan farmakologis.
Perawatan psikologis saat ini dianggap lebih penting. Perawatan psikologis utama meliputi: terapi paparan, analisis fungsi perilaku, terapi kognitif, dll. Pengobatan meliputi: benzodiazepin, antidepresan.
Sebagai contoh, terapi paparan adalah perawatan yang paling penting untuk fobia dalam psikoterapi. Terapi pemaparan adalah cara mengurangi kecemasan dengan meminta pasien memulai pemaparan terhadap rangsangan yang dapat memicu kecemasan mereka dan meminta pasien mempertahankan pemaparan itu sampai pasien mulai menyadari bahwa hasil negatif yang mereka harapkan tidak terjadi.