Nodul otot biasanya terbentuk karena beberapa alasan: 1. Nodul otot dapat disebabkan oleh kejang otot yang berkepanjangan. Hal ini sering terlihat apabila pasien telah menggunakan otot secara berlebihan untuk jangka waktu yang lama, atau apabila otot telah terpapar dingin. Yang pertama sering terlihat ketika pasien tidak bergerak dalam posisi tertentu untuk jangka waktu yang lama, yang mengarah ke keadaan ketegangan yang berkepanjangan pada otot-otot tertentu, yang seiring waktu menghasilkan tali otot kejang di dalamnya. Yang terakhir ini sering terlihat ketika pasien kurang berpakaian, mengakibatkan paparan dingin yang berkepanjangan, di mana kejang otot dan nodul dihasilkan sebagai akibat dari paparan dingin yang berkepanjangan. Contohnya, jika otot tegang sewaktu berolahraga, ada risiko jaringan parut saat pasien pulih. Bekas luka ini adalah sumber dari nodul otot berikutnya. 3. Ini mungkin disebabkan oleh peradangan di dalam otot. Contohnya, jika pasien mengalami cedera, infeksi atau kedinginan di dalam otot, eksudat inflamasi dapat dihasilkan di sini. Zat-zat tersebut dapat menghasilkan jaringan perekat di dalam otot, sehingga menciptakan nodul internal.