Istilah “haid” umumnya mengacu pada periode menstruasi wanita. Nyeri payudara selama periode pra-menstruasi biasanya disebabkan oleh kadar hormon yang berfluktuasi dalam tubuh, dan payudara dirangsang oleh estrogen dan progesteron dalam tubuh. Hal ini dapat diatasi dengan kompres panas, pijatan atau obat oral.
1. Kompres panas: Sebelum menstruasi, Anda dapat menggunakan handuk panas pada payudara untuk melancarkan peredaran darah pada payudara, yang dapat membantu meredakan pembengkakan payudara.
2. Pijat: Memijat payudara secara efektif dapat meningkatkan sistem limfatik dan sirkulasi darah, sehingga dapat meredakan gejala pembengkakan dan nyeri pada payudara.
3. Obat oral: Jika gejala pembengkakan dan nyeri payudara pramenstruasi lebih serius, Anda dapat minum obat oral di bawah bimbingan dokter untuk meredakannya, seperti tamoxifen, ibuprofen, dan sebagainya.
Pada nyeri dada pramenstruasi mungkin juga ada penyebab lain, disarankan agar wanita nyeri dada pramenstruasi ke rumah sakit tepat waktu untuk pemeriksaan, jika perlu, di bawah bimbingan dokter untuk diagnosis dan pengobatan.