Setiap tahun, selama musim gugur dan musim dingin, flu mulai merebak dan beberapa anak berulang kali batuk dan berdahak serta pilek, sehingga para orang tua kehabisan akal, mengira daya tahan tubuh bayi mereka rendah dan mereka takut terkena pneumonia. Sebenarnya, selama musim flu, anak-anak biasanya kebal setelah terinfeksi sekali, tetapi karena virus flu bermutasi dengan cepat, ada kemungkinan besar infeksi ulang dan infeksi silang dalam keluarga. Selain itu, rumah sakit bercampur dengan berbagai virus dan bakteri, masing-masing menempati markasnya sendiri, dan meskipun desinfeksi medis lebih rajin daripada di rumah, namun masih tidak mungkin untuk menghentikan pasien dari infeksi silang satu sama lain. Jika demam anak Anda efektif dengan obat antipiretik oral dan jika demam tidak melebihi tiga kali sehari, tidak perlu terburu-buru untuk memeriksa darah tepi, tetapi jika demam tidak mereda atau jika jumlah demam per hari terlalu tinggi, Anda perlu mencari perhatian medis segera. Tes darah lengkap, seperti tes darah rutin, untuk mengidentifikasi patogen dan mengobati penyebabnya. Selanjutnya adalah batuk dan berdahak. Jika batuk terlihat jelas di pagi hari dan menjelang tidur, atau jika batuk sesekali di siang hari dengan interval pendek, tidak perlu gugup dan Anda dapat minum sedikit obat flu oral yang mengandung bahan-bahan seperti parasetamol untuk membantu Anda tidur, dan batuk dan berdahak yang tidak mengganggu tidur bukanlah sesuatu yang memerlukan intervensi berlebihan. Adalah normal bagi bayi yang menderita influenza untuk mengurangi nafsu makan, jadi jangan khawatir akan kelaparan. Jika semua gejala pilek lainnya membaik dan Anda masih mengalami pilek, Anda harus mempertimbangkan rinitis alergi musiman dan minum antihistamin oral untuk mempertahankan gejala selama jangka waktu tertentu. Jika pilek mengganggu tidur di malam hari, antihistamin oral dapat segera diberikan, karena antihistamin generasi kedua memiliki efek samping minimal pada anak-anak. Akhirnya, jika anak Anda mengalami batuk dengan mengi, atau suara serak, serta batuk yang sesak napas di malam hari setelah tertidur, Anda harus mempertimbangkan untuk mencari pertolongan medis segera untuk menghindari radang tenggorokan akut, mengi bronkitis, pneumonia, dan infeksi saluran pernapasan lainnya yang lebih berbahaya yang dapat memengaruhi perkembangan anak Anda. Singkatnya, influenza berada di luar kendali kita, tetapi kita bisa menjauhinya. Membuka jendela dan ventilasi adalah satu-satunya cara untuk mengurangi konsentrasi virus di rumah, mencuci tangan secara teratur dapat memblokir jalur penularan, memakai masker ketika Anda sakit adalah sarana perlindungan dan perawatan bersama, dan minum banyak cairan dapat mengatur dan memobilisasi fungsi kekebalan tubuh sendiri, yang lebih efektif daripada obat apa pun. Terakhir, tidur yang cukup akan menjauhkan mimpi buruk flu dari orang dewasa dan si kecil… hmmmm, mimpi yang baik untuk semua orang dan jangan biarkan ponsel dan tablet kita mengambil alih sebelum tidur.