Blewah kaya akan nutrisi dan bermanfaat bagi orang normal untuk memakannya dengan benar. Kadang-kadang, makan terlalu banyak blewah mungkin tidak menimbulkan masalah, dan mungkin hanya menunjukkan peningkatan volume urin, yang merupakan fenomena fisiologis normal, karena blewah mengandung lebih banyak air untuk meningkatkan produksi urin. Namun, beberapa orang mungkin mengalami ketidaknyamanan gastrointestinal, dan jika dikonsumsi secara berlebihan dalam waktu yang lama, dapat menyebabkan ketidaknyamanan tenggorokan, kenaikan berat badan, peningkatan gula darah, alergi dan gejala lainnya, terutama untuk pasien dengan masalah perut dan wanita hamil dan kelompok khusus lainnya, disarankan untuk menghindari konsumsi blewah yang berlebihan. 1. Gejala penyakitnya sama. Untuk pasien dengan pencernaan yang buruk atau penyakit perut, makan terlalu banyak blewah dapat memperburuk kondisi dan tidak dianjurkan untuk makan terlalu banyak; 2, ketidaknyamanan tenggorokan: blewah mengandung kadar gula yang tinggi, makan terlalu banyak dapat menyebabkan sejumlah besar molekul air di sel-sel tenggorokan dibuang dan dipindahkan ke lingkungan hipertonik, sehingga menyebabkan tenggorokan gatal, nyeri, sensasi benda asing dan gejala lainnya; 3, penambahan berat badan: karena blewah adalah buah berkalori tinggi. Jika blewah dalam jumlah besar dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama, dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk mengonsumsi kalori, sehingga menyebabkan penambahan berat badan. Bagi pasien dengan berat badan yang berat atau selama penurunan berat badan, tidak disarankan untuk mengonsumsi blewah terlalu banyak; 4, gula darah tinggi: Karena kandungan gula yang tinggi dalam blewah, asupan yang berlebihan dapat menyebabkan kadar gula darah tubuh berada dalam keadaan tinggi, sehingga mudah memicu diabetes. Bagi penderita diabetes, tidak dianjurkan untuk makan blewah, dan dapat diganti dengan buah rendah gula lainnya; 5, alergi: Jika Anda alergi terhadap blewah, makan terlalu banyak blewah juga dapat menyebabkan atau memperburuk gejala alergi, mengakibatkan ruam, edema laring, demam, kesulitan bernapas, dan bahkan anafilaksis. Selain itu, ada desas-desus bahwa makan terlalu banyak blewah dapat menyebabkan kebakaran, tetapi tidak ada dasar ilmiah untuk ini, karena dari perspektif pengobatan tradisional Tiongkok, blewah bersifat dingin dan tidak menyebabkan kebakaran pada pasien, sehingga pasien dengan api internal yang kuat dapat makan blewah, tetapi harus memperhatikan jumlah yang sesuai. Baik untuk makan blewah, tetapi tidak berlebihan untuk menghindari konsekuensi serius, dan setelah memakannya, dianjurkan untuk membersihkan mulut dengan baik untuk menghindari kerusakan pada gigi.