Jangan cemas, jangan marah, jangan makan hal-hal yang merangsang seperti jahe mentah, bawang merah, bawang putih, cabe dan cuka. Selaput lendir pipi, lidah, bibir dan langit-langit mulut kadang-kadang dapat memiliki lesi putih, bercabang atau retikulasi, dengan beberapa selaput lendir memerah atau terkikis, suatu kondisi yang dikenal sebagai lichen planus. Ini adalah penyakit kulit, tetapi terjadi pada mukosa mulut pada saat yang sama atau sendirian, dan lebih mungkin terjadi pada wanita paruh baya. Saat ini, tidak ada obat khusus untuk lichen planus oral, dan mereka yang asimtomatik tidak memerlukan pengobatan, tetapi dapat diamati secara teratur. Untuk kasus yang lebih parah, di mana terjadi ulserasi atau erosi, pengobatan lokal dan sistemik dapat digunakan. Meskipun tidak ada obat untuk lichen planus, selama pasien menghilangkan ketegangan mental, mempertahankan keadaan pikiran yang baik dan rileks, menghindari kemarahan, menjalani kehidupan yang teratur, memperkuat olahraga, membatasi merokok, alkohol, dan makanan yang merangsang (cabe, bawang merah mentah, bawang putih mentah, dll.), Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, memperhatikan kebersihan mulut, meninjau secara teratur, menghilangkan faktor-faktor yang merangsang (restorasi yang buruk, karang gigi, karang gigi lunak, dll.) terlebih dahulu jika ada iritasi lokal. Pengobatan lesi kronis, dll. dapat menjaga penyakit dalam keadaan stabil, tanpa berdampak pada kehidupan dan pekerjaan, dan beberapa pasien juga dapat kembali normal setelah pengobatan.