Banyak calon ibu yang bertanya-tanya mengapa mereka harus berbaring miring ke kiri selama kehamilan, jadi inilah penjelasannya. Untuk memperkenalkan anatomi tubuh manusia: arteri besar yang berasal dari jantung dan vena besar yang kembali ke jantung (vena cava dan vena cava) berjalan tepat di depan tulang belakang. Bagian tersulit di tengah tulang belakang disebut tulang belakang, yang berbentuk bulat dan menjorok ke depan. Pembuluh darah yang berjalan di permukaan tulang belakang di rongga perut dilindungi dengan baik oleh tulang belakang yang keras. Setelah kehamilan, rahim tumbuh dari hari ke hari dan menempati tempat yang besar di dalam rongga perut. Rahim berisi janin, plasenta, dan cairan ketuban dan karena itu berat. Ketika kita berbaring telentang, berat rahim yang berat ini menekan dinding perut bagian belakang. Di tengah dinding perut bagian belakang terdapat tulang belakang yang menjorok ke depan, dan pada permukaan tulang belakang terdapat vena cava dan vena cava. Dengan demikian vena cava dan vena cava tertekan. Dinding vena cava sangat tebal dan meskipun berada di bawah tekanan, dinding ini memiliki tingkat resistensi tertentu, ditambah lagi darah di dalam lumen dipompa dari jantung, dan darah masih dapat mengalir ke rongga perut dan tungkai bawah. Dinding vena cava lebih tipis dan kurang elastis, dan darahnya mengalir dari rongga perut dan tungkai bawah ke jantung, juga kurang kuat. Ketika vena cava dikompresi, darah yang tidak dapat mengalir kembali ke jantung terakumulasi di rongga perut dan tungkai bawah, dan organ dengan aliran darah tertinggi adalah yang pertama kali mengalami masalah: rahim memiliki aliran darah tertinggi, dan plasenta memiliki aliran darah tertinggi di dalam rahim, sehingga plasenta adalah yang pertama kali mengalami masalah: stagnasi aliran darah di plasenta, mengakibatkan pemisahan plasenta dari dinding rahim, yang dikenal sebagai plasenta previa. Solusio plasenta biasanya terjadi saat tidur. Solusio plasenta sangat berbahaya bagi janin dan ibu. Pada kasus yang parah, hal ini dapat membahayakan nyawa janin dan ibu hamil dapat mengalami pengangkatan rahim. Mengetahui hal ini, setelah kehamilan, kita perlu mengembangkan kebiasaan berbaring miring. Posisi berbaring miring ke kiri adalah yang utama, Anda juga bisa berbaring miring ke kanan, usahakan hindari posisi terlentang.