Jika Anda mengalami sakit kepala saat begadang, tidak termasuk penyakit organik, biasanya hal ini disebabkan oleh ketegangan jangka panjang pada otot leher, bahu, dan kepala, menyebabkan oedema jaringan lunak dan kompresi saraf tepi, yang dapat menyebabkan risiko kematian mendadak jika Anda begadang terus menerus dalam jangka waktu yang lama. Begadang terus menerus dapat meningkatkan beban pada sistem kardiovaskular, yang menyebabkan gangguan pada irama jantung, seperti seringnya detak jantung prematur, takikardia supraventrikular paroksismal, dan aritmia jantung lainnya, sehingga menambah beban dan beban pada jantung dan meningkatkan kemungkinan kematian mendadak. Begadang dalam waktu yang lama juga dapat mempengaruhi sistem endokrin neurohumoral, seperti sistem renin-angiotensin-aldosteron, yang mudah teraktivasi dan dapat menyebabkan tekanan darah tidak stabil, sehingga meningkatkan kemungkinan kematian mendadak. Selain itu, begadang dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan hipereksitasi simpatis, yang meningkatkan risiko kematian mendadak akibat peningkatan kerja jantung dan perfusi jantung yang tidak memadai. Begadang juga dapat menyebabkan penurunan kekebalan tubuh, kulit yang buruk, mempengaruhi kesuburan dan meningkatkan kejadian penyakit kronis, sehingga penting untuk bekerja secara teratur dan menghindari begadang.