1, cobalah untuk menghindari berdiri atau berjalan untuk waktu yang lama, seringkali posisi tubuh atau pekerja jongkok, untuk sesekali melakukan ekstensi lutut dan mengaduk latihan atau ekstensi sendi pergelangan kaki dan kegiatan fleksi, dengan mengurangi tekanan vena superfisial. 2, pasien varises dapat mengenakan stoking elastis atau perban elastis pada saat yang sama pengobatan, dengan melindungi vena superfisial yang tertekan darah, tetapi hati-hati jangan sampai terlalu kencang, agar tidak merusak kulit untuk membentuk bisul. 3, varises pada tungkai bawah telah dipersulit oleh bisul, disarankan untuk istirahat di tempat tidur dan meninggikan tungkai yang terkena, yang dapat meningkatkan aliran darah vena dan memfasilitasi penyembuhan luka. 4, ketika komplikasi dermatitis tertekan, jangan pegang tangan atau air panas, agar tidak merusak kulit untuk membentuk bisul kronis, yang terbaik adalah menggunakan fumigasi rebusan “pembuluh darah TongShan”, dapat meningkatkan sirkulasi darah dan pembentukan cabang samping, untuk dermatitis tertekan memiliki efek yang sangat baik. 5. Hindari makan produk pedas dan merangsang seperti bawang merah, bawang putih dan cabai.