Yoga dapat dilakukan untuk varises. Yoga adalah bentuk latihan yang lambat dan cocok untuk semua orang, tidak memperbaiki varises atau memperparah gejala varises, sehingga pasien varises dapat melakukan yoga. Penyebab varises adalah ketidakmampuan katup vena dalam dan aliran darah yang konstan dari vena dalam kembali ke vena anterior, sehingga menciptakan stagnasi darah dalam vena dengan tekanan tinggi. Yoga tidak meningkatkan fungsi katup vena dan juga tidak mengurangi tingkat stasis vena, oleh karena itu, ketika melakukan yoga, tidak berpengaruh pada pereda varises.