Intervensi diet + gaya hidup untuk membantu memulihkan kesehatan pada wanita yang kelebihan gizi di usia 50 tahun!

(Penafian: Artikel ini hanya untuk penggunaan umum dan informasi dalam konten berikut telah diproses untuk melindungi privasi pasien)

Abstrak: Pasien ini datang ke bagian hipertensi kami dengan riwayat pusing dan sakit kepala yang signifikan selama 1 minggu dan tekanan darah yang diukur sendiri 175/100 mmHg. Setelah melakukan berbagai tes, jelas bahwa hipertensi disebabkan oleh kelebihan gizi, dan intervensi diet+gaya hidup direkomendasikan untuk pengobatan penurunan berat badan selama 3 bulan.

Informasi dasar】Perempuan, 50 tahun

Jenis penyakit】Gizi buruk, hipertensi, ketegangan sendi, hiperlipidemia, hiperglikemia

Rumah Sakit】 Rumah Sakit Rakyat Provinsi Henan

Tanggal Konsultasi】 Mei 2019

Rencana pengobatan] Kontrol diet (diet rendah karbohidrat) + intervensi gaya hidup (olahraga, penyesuaian kerja dan istirahat)

Masa Pengobatan】 3 bulan pengobatan rawat jalan, 2 minggu tindak lanjut rawat jalan

Hasil Pengobatan】 Indeks berat badan dan lemak tubuh menurun, tekanan darah, glukosa darah, lipid darah dan indeks lainnya kembali normal

I. Konsultasi awal

Pasien adalah seorang wanita berusia 50 tahun dengan tipe tubuh sedikit gemuk, yang melaporkan bahwa dia merasa pusing dan sakit kepala selama 1 minggu dan tekanan darahnya 175/100mmHg. Pasien memahami dan dirujuk ke departemen kami, dan memiliki sikap antusias terhadap penurunan berat badan dan menantikannya.

II. Proses pengobatan

Kasus pasien sangat umum terjadi di klinik penurunan berat badan. Survei diet terperinci dilakukan pada pasien. Setelah berkomunikasi dengan pasien, ia diinstruksikan untuk menjalani tes komposisi tubuh, yang menghasilkan diagnosis yang jelas: Referensi diagnostik obesitas kelas 2: BMI > 34,6 kg/m2; penyakit yang mendasari seperti hipertensi dan hiperglikemia; gejala-gejala seperti kelelahan, mudah mengantuk, mengantuk, mendengkur dan artritis degeneratif. Target penurunan berat badan 3 bulan terakhir sebesar 10-12kg dinegosiasikan dengan pasien dan program penurunan berat badan 3 bulan dikembangkan, yang merupakan diet rendah karbohidrat + intervensi gaya hidup. Pasien diberikan jenis dan jumlah pilihan makanan yang tersedia setiap hari, metode memasak dan pengolahan, suplemen nutrisi untuk dikonsumsi, tingkat aktivitas harian dan kebiasaan kerja dan istirahat, dan ditindaklanjuti melalui APP, WeChat dan telepon.

(Tes komposisi tubuh pertama)

III. Efek Pengobatan 

1 minggu setelah pasien melaksanakan program penurunan berat badan, selain penurunan berat badan, keluarga juga menunjukkan bahwa gejala mendengkur juga telah membaik secara signifikan dan pemantauan tekanan darah juga menurun secara signifikan. Perubahan ini sangat meningkatkan motivasi pasien untuk bertahan dan seluruh proses penurunan berat badan relatif lancar, pasien tetap berhubungan dengan ahli gizi tindak lanjut hampir setiap hari dan datang ke rumah sakit untuk konsultasi tatap muka dan pengujian komposisi tubuh setiap 2 minggu. Setelah 3 bulan intervensi diet + gaya hidup, penurunan berat badan terbukti (hasil ditunjukkan di bawah ini), dengan penurunan berat badan 11,8kg, penurunan lemak tubuh 10,4kg, pengurangan lingkar pinggang 13,6cm, penurunan tekanan darah sistolik 48mmHg dan diastolik 27mmHg, di samping peningkatan yang signifikan dalam mendengkur, hiperglikemia dan hiperlipidemia, dan secara bertahap kembali ke tekanan darah, glukosa darah, dan lipidemia normal.

(Tes komposisi tubuh setelah 3 bulan)

IV. Catatan

Kami senang bahwa setelah pengobatan, dengkuran, hiperglikemia dan hiperlipidaemia pasien semuanya telah membaik secara signifikan. Banyak pasien yang terkejut dengan perbaikan bentuk tubuh mereka dan indikator kesehatan lainnya. Setelah penurunan berat badan, pasien harus terus makan makanan yang wajar + gaya hidup sehat, tindak lanjut ahli gizi akan menindaklanjuti secara berkala, untuk menghindari penurunan berat badan setelah akhir pasien untuk bersantai kembali ke pola makan dan gaya hidup sebelumnya, makan dan minum, sehingga berat badan cepat naik kembali.

V. Wawasan pribadi

Dengan peningkatan standar hidup, terdapat semakin banyak pasien obesitas dan kelebihan berat badan, yang juga meningkatkan insiden hipertensi, hiperlipidemia, hiperglikemia, keausan sendi, sindrom ovarium polikistik dan penyakit lainnya. Obat hanya dapat mengatasi penyakit yang sesuai, tetapi penurunan berat badan kemungkinan besar dapat mengatasi beberapa penyakit terkait obesitas, dengan manfaat yang jauh lebih tinggi daripada pengobatan. Semua metode penurunan berat badan (kecuali sedot lemak) tidak terlepas dari kontrol diet, dan disarankan agar kita tidak melakukan diet membabi buta untuk menurunkan berat badan, tetapi harus mengurangi berat badan secara ilmiah dan wajar di bawah bimbingan ahli diet untuk menghindari malnutrisi, kehilangan otot secara masif, ketoasidosis dan rebound yang cepat setelah penurunan berat badan. Seperti dalam kasus ini, pasien menuai kesehatan melalui program penurunan berat badan yang wajar.