Kembangkan kebersihan mata yang tepat, hindari penggunaan produk elektronik yang tidak perlu, kurangi waktu yang dihabiskan untuk melihat dari dekat, ajarkan anak-anak untuk duduk dengan postur tegak saat belajar, jaga jarak mata mereka 33cm dari buku, tulis dengan tangan mereka 3,3cm (1 inci) dari ujung pena, jauhkan dada mereka satu kepalan tangan dari meja, istirahatlah dari membaca dan menulis selama sekitar satu jam, tonton TV pada jarak tertentu dan moderasi waktu, dan kembangkan kebiasaan mata yang baik. Untuk mencegah rabun jauh pada mata. Orang tua harus menciptakan lingkungan belajar di rumah yang baik untuk anak-anak mereka, cahaya ruang belajar harus cukup, jangan biarkan anak-anak dalam cahaya terlalu kuat atau tempat yang terlalu gelap untuk membaca buku untuk membaca kata-kata, belum lagi di bawah sinar matahari langsung membaca buku. Dinding ruang belajar anak harus berwarna putih, dan kaca pintu, jendela dan lampu harus bersih dan transparan, yang baik untuk mata anak. Bantu anak Anda untuk mengatur waktu belajar secara wajar, yang terbaik adalah mengembangkan kebiasaan baik tidur lebih awal dan bangun lebih awal, berusaha untuk mengurangi membaca di malam hari, jangan membaca atau menulis terlalu lama setiap kali, biarkan anak Anda beristirahat dengan benar selama sekitar satu jam, pergi ke luar ruangan selama 2-3 jam sehari untuk melihat ujung yang jauh dan meningkatkan latihan fisik untuk mencegah kelelahan mata yang berlebihan. Makanan bergizi yang memadai diperlukan untuk kesehatan yang baik. Setiap hari, makanan anak-anak harus mencakup sayuran yang kaya akan vitamin dan elemen, serta makanan beras dan tepung yang cukup untuk memasok kebutuhan gula, dan sejumlah protein dan lemak, seperti daging, telur, susu, dan lain-lain. Orang tua harus memperhatikan nutrisi makanan mereka, dan mencampur dan mencocokkan semua jenis makanan bergizi dengan cara yang wajar untuk melindungi kesehatan tubuh dan mata anak. Selain hal di atas, orang tua juga harus mengajarkan anak-anak mereka untuk melakukan latihan fisik seperti bermain tenis meja dan bulu tangkis. Pastikan tidur yang cukup. Periksakan penglihatan anak Anda setiap 3-6 bulan sekali, dan 1-3 bulan sekali ketika beban belajar sangat padat sebelum lulus. Jika anak Anda mengalami pseudomiopia, Anda harus segera mengunjungi klinik mata untuk tindakan pengobatan. Pengukuran laser modern untuk panjang aksial mata sangat penting dan kasus blok refraksi untuk anak-anak harus dibuat untuk mendeteksi dan mengendalikan miopi sedini mungkin sebelum berkembang menjadi miopi sejati. Jika setiap orang tua berhati-hati untuk melakukan hal ini dengan baik, mata anak dapat dicegah menjadi rabun.