Sperma adalah kunci untuk melanjutkan generasi berikutnya, jadi bagaimana sperma berkembang selama masa hidup seorang pria? Apa yang terjadi pada sperma saat seorang pria tumbuh? Masa remaja: Sebelum berkembang, seorang remaja mungkin memiliki jumlah sperma yang belum matang dalam jumlah yang sangat kecil. “Setelah ‘mesin perkembangan’ dimulai, akan terjadi pembesaran skrotum dan testis secara bertahap, serta perkembangan rambut kemaluan dan kantung penyimpanan sperma. Pada usia 14D16, sperma yang matang muncul dan terjadi pengeluaran air mani. Usia 20D29: Ini adalah periode paling aktif dalam kehidupan seorang pria untuk sperma. Setiap ‘kecebong’ siap untuk membuahi sel telur. Ini juga merupakan waktu yang krusial bagi kesehatan sperma. Jika pria aktif secara fisik pada masa ini, mereka dapat secara signifikan memperpanjang periode aktivitas sperma dan mengurangi kemungkinan disfungsi ereksi di kemudian hari. Usia 30D39: Kadar androgen pria mulai menurun, jumlah sperma menurun dan ereksi menjadi lebih buruk. Pria berusia 35 tahun dua kali lebih mungkin menjadi tidak subur dibandingkan dengan usia 25 tahun. Pada saat yang sama, kemungkinan kerusakan DNA sperma meningkat pada masa ini. Pria pada kelompok usia ini harus mengurangi konsumsi produk kedelai dan lebih banyak mengonsumsi makanan yang mengandung seng. Usia 40 – 49 tahun: Setiap tahun, motilitas sperma Anda menurun 0,7% dan jumlah sperma yang dapat “berenang” dan “berlari” menurun 3,1% per tahun. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pria dapat mengonsumsi suplemen vitamin B12 dalam jumlah sedang untuk meningkatkan status spermanya. Usia 50 – 59 tahun: Sebuah penelitian yang dilakukan oleh New York University menunjukkan bahwa jika seorang pria berusia lebih dari 50 tahun ketika istrinya hamil, kemungkinan anak yang dilahirkannya mengalami cacat lahir sebesar 2,1%. Pria yang mengonsumsi obat antidepresan, khususnya, lebih mungkin mengalami masalah. Mereka harus disarankan untuk makan lebih banyak makanan kaya asam folat. Di atas 60 tahun: Setelah usia 60 tahun, 85% sperma akan mengalami cacat. Meskipun ada beberapa kasus klinis dari ayah pasca-60, mereka terbagi menjadi dua ekstrem: pertama, bayi memiliki kapasitas fisik dan intelektual yang sangat tinggi, karena sperma yang berhasil menghamili wanita harus memiliki “tubuh manusia super”; di sisi lain, bayi menderita berbagai penyakit DDD, yang lebih sering terjadi dalam praktik klinis.