Dalam kasus varises pada tungkai bawah, penyakit ini terutama bersifat organik dan disebabkan oleh insufisiensi katup vena. Pola makan normal sudah cukup, tetapi penting untuk makan sebanyak mungkin sayuran dan buah segar, karena kaya akan serat dan dapat meningkatkan sirkulasi darah di tungkai bawah, mengurangi rasa sakit, nyeri dan oedema. Penting juga untuk mengurangi makan makanan berprotein tinggi dan berlemak tinggi, karena obesitas dapat meningkatkan berat badan pada tungkai bawah dan membuat varises menjadi lebih buruk. Dalam kasus varises perianal, yang juga dikenal sebagai hemoroid internal, terjadi pendarahan pasca buang air besar tanpa rasa sakit, biasanya darah berwarna merah terang. Cobalah untuk menjalani diet ringan di siang hari, tetapi Anda juga perlu makan banyak sayuran dan buah segar untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan kekebalan pasien. Hindari makan makanan pedas dan merangsang seperti barbekyu, cabai, daun bawang, jahe dan bawang putih untuk menghindari memperparah gejala varises.