Wanita masih memiliki kehidupan seksual setelah menopause, hanya saja penurunan hormon akibat menopause dapat menyebabkan dorongan seks berkurang. Ketika seorang wanita memasuki masa menopause, tubuhnya memasuki keadaan menopause dan dia akan mengalami berbagai gejala seperti hot flushes, keringat malam, jantung berdebar-debar, dan mudah tersinggung. Pada saat ini, fungsi ovarium juga akan menurun, dan kadar hormon dalam tubuh akan menurun. Pada saat ini, wanita perlu belajar untuk mengatur diri mereka sendiri. Penting juga bagi pasangan untuk berkomunikasi dan menghadapi masalah kehidupan seksual bersama-sama. Wanita menopause juga perlu melakukan hubungan seks, tetapi mereka perlu mengubah cara mereka melakukannya. Selama berhubungan seks, foreplay harus ditingkatkan, baik pria maupun wanita harus rileks dan terlibat aktif, dan kekeringan vagina dapat dilindungi dengan penggunaan cairan pelumas. Dengan pendekatan yang tepat, seks selama menopause masih bisa sangat harmonis. Penting juga bagi wanita yang memasuki masa menopause untuk merawat diri mereka sendiri dengan baik dan memperlambat proses penuaan. Dapatkan paparan sinar matahari yang tepat, konsumsi suplemen kalsium, tingkatkan latihan fisik, pilihlah bentuk latihan yang lembut seperti yoga dan makan makanan yang seimbang. Oleh karena itu, juga memungkinkan bagi wanita menopause untuk memiliki kehidupan seks yang layak.