Refluks asam nokturnal terutama umum terjadi pada GERD dan ulkus duodenum. Pasien dapat mengatasi penyebabnya dan melakukan modifikasi gaya hidup atau pengobatan di bawah bimbingan dokter profesional untuk meredakan gejala. Penyebab umum 1. Penyakit refluks gastro-esofagus: sekresi asam lambung yang berlebihan di malam hari, relaksasi sfingter esofagus bagian bawah, kerusakan mukosa esofagus karena kontak berlebihan dengan atau terpapar cairan lambung, dan regurgitasi isi lambung ke dalam mulut sering bersifat asam, menyebabkan manifestasi refluks asam, disertai gejala mulas; 2. Ulkus duodenum: terkait dengan sekresi asam lambung yang tidak normal, infeksi Helicobacter pylori dan faktor lainnya, yang dapat menyebabkan gejala refluks asam di malam hari . Tindakan terapi 1. Perawatan harian: Jangan langsung berbaring setelah makan, tetapi cobalah untuk berdiri selama 20-30 menit. Anda harus menghindari makan selama 2-4 jam sebelum tidur dan meninggikan kepala tempat tidur 15-20cm untuk mencegah refluks asam. 2. Diet: Jika Anda mengalami refluks asam di malam hari, minumlah sedikit air atau makan biskuit soda untuk menetralkan asam dan mengurangi gejalanya. Hindari makanan pedas dan berminyak serta makan berlebihan untuk menghindari iritasi mukosa lambung. 3. Pengobatan: Di bawah bimbingan dokter profesional, penghambat pompa proton seperti pantoprazole dan kapsul enterik natrium rabeprazole dapat digunakan untuk mengobati GERD, atau penghambat reseptor H2 seperti ranitidin dan famotidin dapat digunakan untuk menghambat sekresi asam pada malam hari.