Penderita diare bisa minum bubur. Diare adalah pola makan yang buruk, dan pola makan bubur yang tepat baik untuk pemulihan pencernaan. Ketika diare terjadi, tubuh kehilangan banyak air dan rentan terhadap dehidrasi, sehingga Anda bisa minum bubur millet. Makanan bubur akan menambah banyak air dalam produksi, yang mengandung pati dan beberapa elektrolit, vitamin, mudah dicerna setelah diminum, tidak akan menambah beban pada lambung dan usus, sering mengonsumsi bubur millet, dapat berperan sebagai eliminasi, nafsu makan, meningkatkan pemulihan sistem gastrointestinal. Anda bisa makan buah-buahan atau sayuran segar, yang lebih umum adalah mentimun, pisang, apel, mengisi air tubuh pada saat yang sama, dapat memiliki efek anti-diare, hindari asupan makanan yang merangsang, susu, mudah menyebabkan gejala diare memburuk.