Apa saja program rehabilitasi sakit kepala?

  Pengobatan sakit kepala memerlukan pengobatan yang komprehensif baik gejala maupun akar penyebabnya, di mana latihan rehabilitasi pasien sendiri sangat penting. Konsep pengobatan “tiga titik pengobatan, tujuh titik makanan” terutama berlaku untuk pasien sakit kepala, ringkasan program rehabilitasi sakit kepala berikut ini, ikuti metode latihan rehabilitasi seperti itu, gigih, pada akhirnya akan mengusir rasa sakit dan mengantarkan ke langit yang sehat dan jernih.  1. Perawatan tidur: tidur secara teratur, berbaringlah di atas bantal yang rendah (tingginya kurang dari 10cm), gunakan bantal memori berbentuk rebound lambat, hindari bantal bulu angsa dan bantal tinggi yang terlalu keras.  2, perhatikan latihan rehabilitasi serviks: video latihan rehabilitasi serviks, “latihan nasi” dan “latihan kontraksi diri”, 5-10 menit setiap kali.  3, hindari olahraga berat: patuhi latihan aerobik, seperti joging, jalan cepat, berenang, dll., masing-masing berlangsung lebih dari tiga puluh menit, tetap lebih dari tiga kali seminggu adalah baik.  4.Mengurangi pekerjaan kepala rendah: melihat ponsel, mengemudi, menggunakan komputer; latihan aktivitas serviks yang sesuai, pijatan, traksi harus moderat, pijat sendiri juga dapat digunakan.  5.Fisioterapi: Elektroterapi frekuensi sedang, fisioterapi ultra-laser atau instrumen spektrum Zhoulin dapat digunakan untuk mengobati aspek lateral dan posterior tulang belakang leher, serta bagian belakang oksiput dan bagian belakang bahu.  6, pengobatan suplementasi kalsium: pasien defisiensi kalsium suplementasi kalsium yang wajar, Anda dapat suplemen tablet kalsium setiap hari, asupan kalsium harian lebih dari 1000 mg, orang tua dapat menambahkan Jin Tiange, penipisan tulang Kang dan obat Cina lainnya untuk membantu. Pasien dengan osteoporosis dapat diobati dengan sodium allantoin atau kalsitonin (MIGA).  7. Pengobatan: 1) Cipro: 5mg per oral 1/malam selama 4 bulan per kursus; atau Nimodipine 40mg 3/hari selama 2-4 bulan per kursus. Betalaktam 25mg 3/hari selama 4-8 minggu pengobatan.  2) Untuk serangan sakit kepala, Anda dapat mengonsumsi obat penghilang rasa sakit oral, tylenol, tramadol, fenbendazole dan obat lain untuk pengobatan simtomatik; Anda juga dapat mempertimbangkan pengobatan dengan pregabalin, gabapentin, traptan dapat dikonsumsi secara oral selama periode prodrome dan serangan, sebagian besar serangan sakit kepala dapat dibatalkan.  3) Methylcobalamin: 0,5mg per oral 3/hari; Vitamin B1: 10mg per oral 3/hari.  4) Obat-obatan paten Tiongkok: Butiran Leher Shu, Cairan Oral Taiji Tongtian, Pukulan Tonik Teh Chuanxiong, Darah Bergizi dan Butiran Otak yang Bersih, dll.  5) Jika terjadi insomnia dan agitasi, depresi dan gejala kecemasan, tambahkan Delixin 1 tablet per oral 2/hari; lorazepam 0,5mg per oral 2/hari; venlafaxine 75mg qn. 8. Terapi injeksi: rawat jalan rutin (dua bulan) 1) Blok ganglion stellate (10 kali kursus, dua kursus berturut-turut, sedekat mungkin).  2) Blok saraf oksipital besar, perawatan injeksi tempat yang menyakitkan kepala pada saat yang sama dengan blok ganglion stellata  3) Suntikan servikal 2 paravertebral dan sendi kecil (1-2 kali seminggu) dengan satu tretinoin dan satu injeksi ozon.