Sekarang di musim dingin, cuaca berangsur-angsur berubah menjadi dingin, tubuh manusia tidak dapat segera beradaptasi dengan perubahan iklim, saat ini adalah musim penyakit dubur. Selain faktor iklim, saat ini orang mengurangi aktivitas di luar ruangan, tetapi juga sering suka makan hot pot, barbekyu, dan makanan lainnya, perlu diketahui bahwa ini adalah beberapa alasan utama untuk memicu dan memperparah penyakit anorektal. Jadi, bagaimana cara kita mencegahnya? Pertama, dalam hal pola makan, jangan banyak minum alkohol, makan cabai dan mustard serta makanan yang merangsang lainnya. Sebaiknya lebih banyak makan biji-bijian kasar, kacang-kacangan, sayuran dan semangka serta makanan lain yang mengandung serat, meningkatkan gerak peristaltik usus, menghilangkan zat berbahaya dan zat karsinogenik usus, menjaga agar tinja tetap lancar, dengan kebiasaan sembelit, terutama untuk mematuhi prinsip-prinsip ini. Yang terbaik adalah mengembangkan kebiasaan buang air besar secara teratur setiap pagi, dan minum segelas air dingin setelah bangun pagi untuk merangsang gerakan peristaltik usus. Biasanya, berpartisipasi dalam aktivitas fisik, seperti: senam, berlari, bermain tai chi, berlatih qigong dan aktivitas pernapasan dalam, bermanfaat untuk mencegah sembelit. Kedua, pengobatan radang usus dan radang perianal secara tepat waktu, seperti: diare dan disentri. Ketiga, dalam kehidupan dan pekerjaan, perhatikan kombinasi antara kerja dan waktu luang, untuk mencegah terlalu lama berdiri dan duduk. Keempat, setiap pagi dan sore hari dapat melakukan latihan mengangkat anus, setiap kali mematuhi 30 menit, juga memiliki efek pencegahan yang baik pada wasir. Terutama dalam niat tinja tidak bisa dipaksakan untuk bertahan, buang air besar, tidak membaca buku dan koran, jongkok dalam waktu lama, atau terlalu keras dipaksakan. Penyakit dubur dan usus bervariasi, dan metode pengobatannya pun tidak sama. Yang tradisional adalah: injeksi, benang gantung, ligasi, wasir layu dan metode lainnya. Dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi, saat ini, pengobatan wasir internal yang mengalami prolaps ganda, lebih sering menggunakan sunat dubur anastomosis.