Rumah sakit seperti apa yang harus saya datangi? Ada rumah sakit spesialis, departemen psikiatri di rumah sakit umum, dan departemen psikiatri di rumah sakit swasta yang dapat menangani pasien psikiatri. Saya tidak dalam posisi untuk menilai siapa yang lebih baik atau lebih buruk di sini, saya hanya ingin mengatakan bahwa rumah sakit dengan tingkat keahlian yang tinggi tidak boleh dihindari karena faktor lain. (misalnya, tidak pergi ke rumah sakit spesialis karena saya takut orang-orang tahu bahwa kerabat saya menderita penyakit mental). Memang benar bahwa ada banyak diskriminasi sosial terhadap penyakit mental, dan meskipun benar untuk mencoba meminimalkan hal ini ketika kita tidak dapat mengubahnya, hal ini seharusnya tidak menjadi penghalang untuk mencari perawatan medis. Kapan harus pergi? Tentu saja, Anda harus pergi segera setelah Anda menyadari adanya masalah kejiwaan, tetapi banyak keluarga, karena alasan yang rumit, berada di bawah ilusi bahwa mereka akan membaik setelah beberapa saat, terutama pada penyakit mental yang parah (seperti skizofrenia dan depresi) di mana remisi alamiah tidak mungkin terjadi dan menghindari perawatan medis hanya akan menunda pengobatan. Dokter seperti apa yang harus saya temui? Karena banyak penyakit mental yang bersifat kronis dan membutuhkan perawatan jangka panjang, saya sarankan Anda menemui dokter spesialis setidaknya pada awal penyakit atau ketika ada perubahan dalam kondisi Anda, karena tingkat dan pengalaman dokter spesialis lebih baik daripada dokter umum. Sebaiknya juga memilih dokter spesialis untuk jangka waktu yang lama agar mereka saling mengenal dan dokter akan lebih bertanggung jawab kepada pasien, terutama dalam konteks kurangnya integritas saat ini. Bagaimana cara menjelaskan kondisi saya kepada dokter? Penting untuk menggambarkan gejala Anda secara akurat, daripada memberikan terlalu banyak informasi tentang penyebab penyakit dan analisis Anda sendiri, dan mengikuti petunjuk dokter daripada bersikeras menjelaskan penilaian dan analisis Anda sendiri. Misalnya, apa yang saya pikirkan tentang penyakit ini dan apa yang bukan, serta obat apa yang ingin saya gunakan untuk mengobatinya. Rencana perawatan adalah mendengarkan dokter atau memilih pilihan perawatan tertentu di antara beberapa pilihan yang ditawarkan oleh dokter, daripada mengatakan kepada dokter perawatan apa yang saya inginkan. Saya terkadang bercanda dengan pasien, “Menemui dokter tidak seperti pergi ke restoran, saya akan makan sepiring abon ikan dan babi dan dokter tidak bisa memberi Anda tiga di antaranya, jika ada apotek seperti itu Anda bisa pergi dan membelinya, tidak perlu datang ke rumah sakit.