Miopi, adalah salah satu penyakit mata yang paling umum di seluruh dunia. Prevalensi di negara kita juga tinggi, dan miopi telah menjadi salah satu elemen terpenting dalam kepedulian orang tua terhadap perkembangan kesehatan anak-anak mereka. Miopi adalah suatu kondisi di mana mata disesuaikan sehingga sinar cahaya paralel melewati sistem refraksi mata dan membentuk titik fokus di depan retina, sehingga melihat dari kejauhan menjadi kabur. Pada mata rabun, sumbu depan dan belakang mata lebih panjang daripada sumbu mata remaja normal, sehingga titik fokus cahaya jatuh di depan retina, dan lensa cekung perlu dikenakan di depan mata untuk menyebarkan cahaya sehingga titik fokus jatuh tepat pada retina, yaitu, gambar yang jelas terbentuk. 1. Penyebab miopi adalah sebagai berikut: (1) Faktor genetik: Sebagian besar terlihat pada pasien yang sangat rabun. (2) Faktor perkembangan: Ketika anak normal masih bayi, matanya kecil dan secara fisiologis rabun jauh. (3) Faktor penyesuaian: Saat ini, siswa sekolah dasar dan menengah memiliki banyak pekerjaan rumah dan mata mereka dekat dengan buku untuk waktu yang lama, yang membuat otot siliaris terlalu tegang, lensa menjadi cembung, dan titik jauh bergerak lebih dekat, sehingga objek yang jauh menjadi gambar yang kabur. Dalam jangka panjang, hal ini menyebabkan miopi sejati. Ini adalah faktor utama dalam pembentukan sebagian besar miopi saat ini. Oleh karena itu, Anda harus memperhatikan kebersihan mata secara umum. Saat membaca atau menulis, mata Anda harus dijaga pada jarak tertentu dari buku, dan kecerahan pencahayaan harus pijar, yang dapat mengurangi kedipan dan pantulan lampu neon. Apabila membaca selama hampir satu jam, Anda harus beristirahat selama beberapa menit atau melihat ke kejauhan untuk mengendurkan otot siliaris. Insiden miopi telah meningkat pesat dalam 20 tahun terakhir ini. Genetika dan perkembangan mata yang berlebihan adalah beberapa faktornya, tetapi alasan utamanya adalah penggunaan mata secara terus-menerus pada jarak dekat untuk jangka waktu yang lama. Menurut statistik, anak-anak yang makan banyak permen memiliki peningkatan miopia yang lebih besar daripada mereka yang makan lebih sedikit atau tanpa permen. Oleh karena itu, dianjurkan agar anak kecil mengurangi makan makanan manis, terutama cokelat, permen, es krim, dll. 2. Untuk membedakan antara miopia yang sebenarnya atau pseudomiopia: ketika menderita miopia, jangan secara membabi buta pergi ke optik komputerisasi optisien setelah lensa resep. Perlu dicatat bahwa siswa di bawah usia 12 tahun harus menggunakan 5% tetes mata tropicamide untuk melebarkan pupil dan menunggu otot siliaris untuk bersantai sebelum optometri untuk mengesampingkan kemungkinan pseudomiopia dan menghindari lensa resep yang tidak perlu. (1) Pseudomyopia disebabkan oleh penggunaan mata yang berlebihan pada jarak dekat. Otot siliaris pada mata berkontraksi dan menyesuaikan diri untuk mendekatkan titik fokus, dan seiring waktu, hal ini mengakibatkan miopia sementara. (2) Pada miopi sejati, sumbu mata memanjang akibat faktor keturunan atau pertumbuhan berlebih, dan miopi tidak berubah setelah obat pelebaran pupil digunakan. Dalam kasus pseudomiopia, kacamata tidak diperlukan dan gejalanya akan berkurang setelah mata beristirahat dan rileks. Miopi sejati memerlukan kacamata. Prinsip resep: pilih lensa yang memberikan tingkat penglihatan terendah bagi pasien. Di sini, para siswa disarankan untuk; memperhatikan nutrisi, meningkatkan karoten dan kalsium dengan tepat, dan mengurangi makan makanan manis sehingga sumbu mata cenderung memanjang dan mengurangi tingkat perkembangan miopi setiap tahun. Mereka juga harus menindaklanjuti secara teratur tentang penglihatan dan miopi mereka untuk menyesuaikan lensa kacamata yang sesuai pada waktunya.