Telah diketahui bahwa aktivitas fisiologis tubuh manusia memiliki pola waktu, yang sering disebut sebagai jam biologis. Demikian pula, penyerapan, distribusi, metabolisme, dan ekskresi obat dalam tubuh manusia juga mengikuti hukum waktu biologis ini, yang dalam beberapa tahun terakhir sering disebut sebagai “farmakologi jam”. Secara umum, jika Anda dapat memilih waktu yang tepat untuk menggunakan obat, akan mencapai efek terapeutik yang lebih baik. Contohnya adalah sebagai berikut: obat penghilang rasa sakit: jam 11-12 pagi, adalah waktu tubuh yang paling sensitif terhadap rasa sakit, oleh karena itu, obat penghilang rasa sakit harus diminum sebelum jam ini, yaitu jam 10 pagi atau sebelum makan siang. Obat anti asma: karena penurunan fungsi paru-paru di malam hari, asma menyerang di malam hari, sehingga obat anti asma harus diminum sebelum tidur. Obat pengobatan penyakit jantung koroner: angina pektoris dan infark miokard dan penyakit jantung koroner lainnya pada pagi hari jam 6 sampai jam 12 saat serangan, oleh karena itu, pengobatan penyakit tersebut pada pagi hari atau pagi hari untuk mendapatkan efek yang diinginkan dari penggunaan obat. Obat antihipertensi: tekanan darah tubuh manusia di pagi dan sore hari setiap hari, ada peningkatan alami, jika dua puncak sebelumnya, yaitu, 8 ~ 9 pagi, 2-3 sore untuk minum obat antihipertensi, Anda akan mencapai hasil yang diinginkan. Obat pengobatan penyakit maag: selain siang hari, asam lambung masih memiliki puncak sekresi pada malam hari, oleh karena itu, selain obat biasa pada siang hari, harus ditambahkan obat anti maag satu kali sebelum tidur. Obat hipoglikemik: gula darah cenderung meningkat setelah makan, jadi minum obat hipoglikemik 10 hingga 30 menit sebelum makan dapat mencegah kenaikan gula darah secara tiba-tiba setelah makan. Alat bantu pencernaan: mengonsumsi alat bantu pencernaan sebelum makan dapat meningkatkan sekresi cairan pencernaan, yang kondusif untuk pencernaan dan penyerapan makanan. Pada saat yang sama, obat harus diminum tepat waktu. Arti tepat waktu di sini ada tiga: pertama, berapa kali. Banyak orang memiliki kesalahpahaman tentang dua kali sehari (bid) dan tiga kali sehari (TId), mengira bahwa itu hanya mengacu pada 12 jam dalam sehari; pada kenyataannya, seharusnya sepanjang hari 24 jam. Dua kali sehari seharusnya setiap 12 jam, sedangkan tiga kali sehari seharusnya setiap delapan jam, untuk mempertahankan konsentrasi obat yang efektif dan seimbang dalam darah. Jika obat diberikan tiga kali selama 12 jam dalam sehari, konsentrasi obat dalam darah akan terlalu tinggi pada siang hari dan terlalu rendah pada malam hari, sehingga mengurangi keefektifan obat; kedua, durasi obat. Beberapa obat harus mencapai pengobatan yang ditentukan untuk membuahkan hasil, misalnya, infeksi saluran kemih harus 7 hingga 10 hari pengobatan terus menerus dapat disembuhkan, jika obat dihentikan, akan ditinggalkan; Ketiga, sebelum atau sesudah makan. Beberapa obat yang larut dalam lemak atau memiliki efek stimulasi pada mukosa lambung, harus diminum setelah makan, misalnya aspirin yang biasa digunakan jika diminum saat perut kosong, dapat menyebabkan pendarahan lambung; sementara beberapa untuk melindungi mukosa lambung dari rangsangan donat atau kondusif untuk penyerapan makanan harus diminum sebelum makan; misalnya, pengobatan bismut kalium sitrat untuk tukak lambung harus diminum sebelum makan. Poin-poin di atas harus diperhatikan dengan serius tidak hanya dalam kaitannya dengan efek obat tetapi juga dalam kaitannya dengan keselamatan diri sendiri.