Dapatkah stres mempengaruhi kehamilan? Kegagalan untuk hamil dan stres mental sering kali berjalan seiring. Ketika stres mental terjadi, tubuh mengalami reaksi stres yang memengaruhi pengaturan menstruasi normal, sehingga menyebabkan gangguan ovulasi dan infertilitas. Saat menjalani pengobatan infertilitas, menjaga suasana hati yang bahagia dan rileks, menjalani kehidupan yang teratur dan makan makanan yang sehat dapat meningkatkan tingkat kehamilan setelah pengobatan. Baik pria maupun wanita, jika stres terlalu banyak, maka akan mempengaruhi fungsi normal endokrin reproduksi pria, yang selanjutnya mempengaruhi fungsi spermatogenik testis, sehingga mengakibatkan oligospermia, sperma lemah, dan sperma cacat. Apa yang dimaksud dengan obesitas? Bagaimana pengaruhnya terhadap kesuburan? Dalam dunia kedokteran, berat badan standar rata-rata (kg) biasanya diperoleh dengan mengurangkan 105 dari tinggi badan (cm). Berat badan sebenarnya dianggap normal jika berada dalam plus atau minus 10 persen dari berat badan standar rata-rata. Ada juga cara untuk indeks massa tubuh (BMI) yaitu, berat badan (kg)/tinggi badan (m), BMI = 19-23 dianggap normal. Obesitas didefinisikan sebagai BMI> 25. Ada banyak penyebab obesitas, yang paling umum adalah obesitas sederhana, yang terkait dengan gaya hidup dan kebiasaan makan. Oleh karena itu, pengaturan pola makan yang tepat dan lebih banyak berolahraga untuk mempertahankan berat badan normal sangat penting untuk mengembalikan kesuburan yang normal. Selama persiapan kehamilan, baik pria maupun wanita untuk berjalan cepat, jogging, tidak menganjurkan olahraga berat, selain diet harus rendah lemak tinggi protein, makan lebih banyak sayuran hijau, buah-buahan. Penekanan pada moderasi, jika Anda menurunkan berat badan terlalu banyak dalam waktu singkat, itu akan mempengaruhi fungsi endokrin, dan kerugiannya akan lebih besar daripada keuntungannya!