Saat musim semi kembali, segala sesuatu hidup kembali dan bunga-bunga bermekaran, orang-orang menikmati cuaca musim semi yang baik sementara gatal-gatal, kemerahan, kemerahan, lecet dan masalah lainnya mengikuti atau penyakit kulit yang sudah ada kambuh atau memburuk, membawa beberapa masalah dalam kehidupan dan pekerjaan kita.
Dermatitis alergi adalah penyakit kulit dengan insiden yang relatif tinggi yang ditemukan di musim semi! Biarkan orang benar-benar berteriak berkali-kali, dermatitis alergi, Anda tahu saya membenci Anda!
Jadi, apa yang harus kita perhatikan untuk mengatasi masalah ini?
Dermatitis alergi adalah peradangan pada kulit yang disebabkan ketika tubuh dirangsang oleh zat antigenik, seperti serbuk sari, debu, makanan, obat-obatan, parasit, dll. Ketika alergen masuk ke dalam tubuh untuk pertama kalinya, sistem kekebalan tubuh yang alergi memiliki ingatan akan alergen tersebut. Ketika alergen masuk ke dalam tubuh lagi, sistem kekebalan tubuh yang alergi akan mengenalinya dan bereaksi dengan kuat, menyebabkan membran sel mast dan basofil pecah, melepaskan mediator reaksi alergi seperti histamin, 5-hidroksitriptamin, dan zat-zat yang bereaksi lambat. Kombinasi mediator reaksi alergi dengan mukosa pembuluh darah pada kulit menyebabkan eritema kulit, ruam, gatal, dan ketidaknyamanan lainnya.
Bagaimana cara mencegah dermatitis atopik?
1. Berhenti menggaruk secara berlebihan
Hasilnya, semakin sering Anda menggaruk, semakin gatal, dan semakin gatal, membentuk lingkaran setan. Ini adalah cara yang baik untuk mendapatkan hasil maksimal dari kulit Anda, dan sebisa mungkin hindari menggaruk, serta minum obat untuk menghentikan rasa gatal ketika gatal itu intens.
2. Hentikan air panas dengan air panas
Air panas yang mendidih dapat meredakan gatal untuk sementara waktu, tetapi setelah itu akan mengintensifkan rasa gatal, terutama pada eksim akut dan dermatitis lainnya, air panas yang mendidih dapat membuat permeabilitas kapiler meningkat, meningkatkan pelepasan sejumlah besar zat alergi, yang menyebabkan eksudasi dan eksaserbasi yang memburuk, sehingga memperburuk kondisi. Jadi, fumigasi pengobatan Tiongkok pun tidak cocok untuk pasien eksim akut dan dermatitis akut.
3. Berhenti menggunakan deterjen alkali
Penggunaan sabun alkali, detergen atau deterjen dapat dengan mudah menyebabkan kulit menjadi lebih kering, sehingga membuat kulit lecet dan gatal semakin parah. Alergi dapat diredakan dengan krim perbaikan alergi topikal. Penggunaan sabun saat mandi untuk mengatasi pruritus pada usia lanjut dapat merusak stratum korneum dan membuat kulit menjadi lebih kering, sehingga memperparah rasa gatal. Oleh karena itu, pasien-pasien ini dapat mencoba sabun yang bersifat asam.
4. Berhenti makan dengan cara yang tidak tepat
Beberapa orang dapat mengonsumsi makanan laut, daging anjing, daging sapi dan kambing, ikan, udang, kepiting, kepompong, dan berbagai makanan yang mengiritasi, seperti cabai, lada, bawang putih, kayu manis, daun bawang, dll., dan menyebabkan eksim, urtikaria, dan penyakit kulit alergi lainnya, atau membuat gejalanya semakin parah. Oleh karena itu, untuk orang yang alergi, disarankan untuk memiliki diet ringan dan makan buah-buahan yang sesuai untuk melengkapi multivitamin.
5. Berhenti menyalahgunakan narkoba
Fenomena penyakit kulit yang diperparah oleh penyalahgunaan obat adalah hal yang umum terjadi, seperti dermatitis seboroik wajah, penggunaan hormon eksternal jangka panjang, yang menyebabkan dermatitis ketergantungan hormon yang membandel dan sulit disembuhkan, eksim eksudatif vesikular akut, dll.
6, minum lebih banyak air
Air dapat mengencerkan lendir, membantu lendir keluar dari tubuh, dan dapat meredakan hidung tersumbat. Orang yang sering mengalami alergi harus minum lebih banyak air dan mencoba untuk minum lebih dari 8 gelas air sehari.
7. Mengendalikan alergen
Pengujian alergen dan diagnosis oleh dokter kulit akan menentukan bahwa mereka yang memiliki alergi makanan harus dilarang untuk sementara waktu untuk tidak mengonsumsi makanan alergen lagi.
8. Hindari makan
Hindari makan makanan yang menyebabkan iritasi, alkohol, dan makanan laut, serta makan lebih banyak sayuran segar.
9. Gunakan 3% air asam borat
Hal ini dapat menghilangkan kemerahan, bengkak dan gatal-gatal pada kulit secara relatif cepat. Losion topikal juga dapat digunakan untuk menghentikan rasa gatal dengan cepat. Namun beberapa orang suka menggunakan air panas untuk menyiram bagian yang terasa gatal, sehingga bisa lebih nyaman, dan seketika tidak gatal lagi. Tetapi mengobati gejalanya tidak akan menyembuhkan masalahnya. Dan gejala alergi kulit akan semakin berat.
10. Air mandi tidak boleh terlalu panas.
Cara mandi yang salah juga merupakan salah satu penyebab kulit gatal. Saat suhu turun, keindahan mandi air panas adalah hal yang paling nyaman, tetapi jika suhu air mandi terlalu tinggi, itu akan membuat permukaan kulit kehilangan minyak, menghancurkan fungsi perlindungannya, sehingga suhu air mandi dan suhu tubuh bisa hampir sama, hingga 37-40 ℃ adalah yang paling cocok. Pada saat yang sama untuk orang selatan yang mandi setiap hari, penggunaan sabun mandi juga merupakan hal yang perlu diperhatikan. Beberapa orang mengira bahwa kulit yang gatal disebabkan oleh bak mandi yang kurang bersih, sehingga mereka menggunakan sabun mandi untuk menggosok bak mandi dengan kuat, tetapi hal ini akan membuat kulit menjadi lebih kering, sehingga rasa gatal semakin bertambah. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan shower gel setiap hari atau dua hari di musim dingin dan hanya menggunakan air hangat selama sisa waktu, karena kapasitas dekontaminasi air hangat juga cukup. Juga sangat disarankan untuk minum segelas air hangat sebelum dan sesudah mandi, karena hal ini akan mengisi kembali air yang hilang oleh tubuh selama proses mandi.