Varises tungkai bawah adalah sejenis penyakit katup vena pada tungkai bawah yang tidak sembuh dengan sendirinya dan semakin memburuk setiap tahun, dan pada tahap awal tidak bergejala, tidak mempengaruhi makanan dan minuman, tidak mempengaruhi pekerjaan dan tidak dianggap serius. Pada tahap selanjutnya, dapat menyebabkan kaki mengantuk, nyeri, lemah, sesak napas, nyeri, kram, gatal-gatal, menghitam, dermatitis, air mengalir, dermatitis, ulserasi, membentuk “kaki busuk tua” dan “kaki polikarbonat”, yang tidak dapat disembuhkan untuk waktu yang lama atau dapat kambuh lagi. “Tidak menarik” hanyalah produk sampingan dari varises, tetapi apa yang menjadi “pembunuh kesehatan” adalah komplikasi dari varises. Pada tahap awal penyakit ini, pasien mengalami ketidaknyamanan dan rasa sakit; pada tahap selanjutnya, vena yang rusak akan menonjol dan melebar, dengan vena safena di betis yang paling berat. 1, mempengaruhi estetika kaki: varises selain mempengaruhi estetika kaki, onset awal, ketidaknyamanan dan rasa sakit yang lebih sakit pada pasien; kemudian vena yang rusak membengkak, melebar dan berliku-liku, hingga stroke vena saphena betis untuk yang berat. 2. Kerusakan pembuluh darah. Pasien varises jangka panjang memiliki dinding vena yang lemah, tekanan vena yang tinggi, ditambah dengan kurangnya suplai darah lokal yang disebabkan oleh atrofi otot dan jaringan lemak, varises menonjol di bawah kulit, cedera ringan akan menyebabkan bisul, penguin dengan mudah merusak dinding vena. 3. Oedema dikombinasikan dengan eksim. Perubahan eksim pada kulit terjadi akibat peningkatan oedema pada jaringan yang disebabkan oleh stasis vena. 4. Bisul. Kulit yang gatal, yang tidak dapat ditahan oleh pasien untuk tidak menggaruknya, memperparah eksim dan menyebabkan erosi dan borok. Dalam kasus kota es, sering terjadi atrofi kulit, deskuamasi, gatal-gatal, hiperpigmentasi, pengerasan kulit dan jaringan subkutan, dan bahkan pembentukan eksim dan bisul, yang kadang-kadang dapat dipersulit oleh perdarahan dan tromboflebitis. 5. Nekrosis. Ulkus jenis ini kebanyakan terjadi di bagian atas pergelangan kaki bagian dalam dan 1/3 bagian bawah betis bagian dalam. Karena suplai darah yang tidak mencukupi ke jaringan, ulkus menipis di sekitar jaringan dan kulit menjadi gelap dan keras, ulkus tidak sembuh untuk waktu yang lama dan rentan kambuh setelah penyembuhan. Perawatan harian varises pada tungkai bawah 1. Hindari berdiri atau duduk dalam jangka waktu lama: varises pada tungkai bawah disebabkan oleh ketidakmampuan vena untuk mengirim darah kembali ke jantung, jadi berdiri atau duduk dalam jangka waktu lama harus dicegah. Meninggikan dan menurunkan kaki secara teratur, atau berjalan-jalan, akan membantu meringankan gejalanya. 2. Kenakan stoking elastis: Anda harus membiasakan diri mengenakan stoking elastis untuk melatih kaki Anda selama satu jam setiap hari, seperti berjalan kaki, jalan cepat, bersepeda, berlari atau treadmill. Celana panjang peregangan atau stoking elastis dapat membantu darah masuk ke pembuluh darah yang lebih besar dan lebih dalam dan membantu darah kembali. 3. Naikkan ujung tempat tidur: Menaikkan ujung tempat tidur membantu aliran darah kembali masuk selama tidur. 4. Jangan mengenakan sepatu hak tinggi: Sepatu hak tinggi dapat melemahkan “pompa” otot gastrocnemius betis, yang tidak kondusif untuk aliran darah. 5, pertahankan berat badan ideal: cobalah untuk mempertahankan berat badan standar, berat badan yang terlalu banyak dapat meningkatkan beban pada pembuluh darah pada tungkai bawah, tekanan vena meningkat, yang tidak kondusif untuk pengembalian darah. 6, lebih banyak berjalan: lebih banyak berjalan, di satu sisi, dapat mencegah obesitas, di sisi lain, dapat meningkatkan refluks darah. 7, hindari jongkok lama: kebiasaan buruk, seperti membaca buku dan koran saat ke toilet, jongkok dalam waktu yang lama akan menambah terlalu banyak beban pada pembuluh darah tungkai bawah, menyebabkan stagnasi darah di pembuluh darah, sehingga kebiasaan buruk ini harus diubah. Tip hangat: varises adalah bahaya yang sangat serius, pasien tidak boleh memegang kebetulan dan melarikan diri dari psikologi, lebih awal ke rumah sakit spesialis biasa untuk menerima perawatan, jika perkembangan flebitis, kaki busuk tua ke tingkat yang serius, untuk menghindari penyesalan.