Pertama, khasiat wolfberry Cina Pengobatan Cina memiliki obat dan makanan yang berasal dari asal yang sama, dan beberapa makanan umum dalam kehidupan dikaitkan dengan properti ini, wolfberry Cina adalah jenis obat dan makanan yang paling umum dari asal yang sama dari pengobatan tradisional Cina dalam kehidupan kita, biasanya orang membuat teh untuk diminum, sup rebus untuk diminum atau bahkan bubur juga akan menaruh beberapa. Pengobatan Tiongkok percaya bahwa wolfberry memiliki hati dan ginjal, darah dan tujuan serta efek anti-penuaan. Bagi orang modern, efek paling praktis dari wolfberry adalah anti-kelelahan dan menurunkan tekanan darah. Wolfberry juga dapat melindungi hati dengan lebih baik, menurunkan gula darah, melembutkan pembuluh darah, mengurangi kolesterol darah, kadar trigliserida, dan juga memiliki efek terapeutik tertentu pada hati berlemak dan pasien diabetes. Oleh karena itu, wolfberry semakin populer. Penelitian medis modern telah menemukan bahwa wolfberry juga memiliki peran sebagai perlindungan hati dan pencegahan perlemakan hati. Dalam daun wolfberry, buah dan kulit akar kaya akan teofilin manis. Eksperimen farmakologis menunjukkan bahwa teofilin manis memiliki efek menghambat penumpukan lemak di sel hati dan meningkatkan regenerasi sel hati, yang efektif dalam mencegah dan mengobati penyakit hati. Untuk pasien hati, teofilin manis dalam wolfberry dapat mencegah penyimpanan lemak yang berlebihan di hati, dan memiliki efek mencegah dan mengobati perlemakan hati. Klorofil yang terkandung dalam daun wolfberry juga berkontribusi pada detoksifikasi hati, serta meningkatkan dan memperbaiki fungsi hati. Oleh karena itu, pasien dengan penyakit hati kronis, terutama pasien dengan perlemakan hati, mungkin ingin mengkonsumsi wolfberry secara teratur. Kedua, dosis penggunaan wolfberry Secara umum, orang dewasa yang sehat makan sekitar 20 gram wolfberry per hari lebih tepat. Penggunaannya lihat di bawah ini: bubur goji berry: 30 gram goji berry, 100 gram beras berbutir bulat, bubur untuk sarapan dan makan malam. Teh wolfberry: setiap hari dengan 20-30 gram produk kering untuk membuat teh, sering minum. Mengunyah langsung, penyerapan nutrisi akan lebih lengkap dan lebih baik. Selain itu, telur kukus wolfberry, wolfberry rebus telinga perak, dll. Juga layak untuk memilih makanan. Namun, pasien dengan penyakit hati sebaiknya tidak menggunakan goji berry yang direndam dalam anggur, karena alkohol itu sendiri merusak hati. Ketiga, mengambil wolfberry harus memperhatikan masalah ini Meskipun wolfberry adalah sejenis makanan dan obat-obatan, tetapi tidak semua orang cocok untuk dikonsumsi. Karena menghangatkan tubuh efeknya cukup kuat, menjadi dingin dan demam, radang tubuh, diare sebaiknya tidak makan. Orang yang kekurangan Yin makan goji berry mudah terbakar: pada musim semi dan musim panas, masih ada tubuh yang kekurangan Yin harus memperhatikan jumlah goji berry, karena goji berry yang manis, ringan, jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan kebakaran, terutama ketika dimakan mentah harus mengurangi jumlahnya. Konsumsi berlebihan banyak masalah: orang dewasa yang sehat makan sekitar 20 gram sehari, umumnya tidak boleh melebihi 30 gram. Konsumsi goji berry yang berlebihan dapat menyebabkan kebakaran, mimisan, dan bahkan menyebabkan mata merah dan tidak nyaman. Karena efek goji berry dalam menghangatkan tubuh cukup kuat, orang yang menderita tekanan darah tinggi, orang yang terlalu tidak sabar, atau orang yang mengonsumsi banyak daging pada hari kerja yang mengakibatkan wajah memerah, orang yang sedang menderita pilek dan demam, orang yang mengalami peradangan dalam tubuh, dan orang yang mengalami diare, disarankan untuk tidak memakannya. Akhirnya, kami perlu mengingatkan semua orang adalah: tidak peduli bagaimana cara makan goji berry, hanya penggunaan jangka panjang yang akan memberikan efek.