Ketika varises relatif ringan, mereka dapat diobati tanpa operasi, atau jika pasien terlalu sibuk untuk menjalani operasi, ada metode dan teknik yang dapat mengurangi gejala varises dan memperlambat perkembangannya, yang berpotensi menghilangkan kebutuhan untuk operasi di masa depan. Untuk varises, metode pengobatan konservatif untuk meredakan tekanan vena pada tungkai bawah adalah yang paling penting. 1, hindari berdiri di tempat untuk jangka waktu yang lama, Anda dapat berjalan sebentar-sebentar untuk membuat otot kaki bergerak (jaringan otot betis disebut jantung kedua) untuk mengembalikan darah vena dan mengurangi tekanan kaki; ketika duduk untuk jangka waktu yang lama, sering mengubah posisi duduk Anda atau menempatkan betis Anda secara horizontal dapat memfasilitasi kembalinya darah; melakukan gerakan menendang yang tepat dapat meningkatkan aliran darah vena. 2. Mengenakan stoking elastis medis dengan ukuran yang tepat dapat secara efektif mencegah varises dan mengendalikan perkembangan penyakit. Ukur lingkar kedua kaki untuk menentukan ukuran stocking yang tepat. Ukur lingkar kaki sesuai petunjuk produsen, biasanya dengan pita pengukur, supaya nyaman dan tidak ketat. Dirancang untuk menyesuaikan dengan hemodinamik aliran darah vena di tungkai bawah, tekanan bertingkat menurun ke arah ujung proksimal kaki, menghasilkan penurunan tekanan yang progresif pada tungkai bawah dari bawah ke atas, memberikan dukungan eksternal pada vena dan mendorong kembalinya darah dari vena superfisial ke vena dalam. Hal ini mengurangi stasis vena dan secara efektif mengurangi atau memperbaiki tekanan pada vena dan katup vena pada tungkai bawah untuk mengontrol dan menunda perkembangan penyakit, memperbaiki malnutrisi kulit lokal, mengurangi oedema dan mencegah pembentukan ulkus atau meningkatkan penyembuhan ulkus. Ketika memilih ukuran dan tekanan yang tepat untuk menggunakan stoking elastis, penting untuk mengetahui kekuatan dan panjang stoking yang akan digunakan oleh pasien. Stoking kompresi harus dikenakan di pagi hari sebelum bangun tidur. Ketika bersiap-siap untuk mengenakan stoking, berhati-hatilah untuk menjaga kaki pasien tetap kering dan oleskan sedikit bedak talkum jika perlu. Gulung stocking elastis dari bukaan ke ujung kaki, pegang terbuka dengan telapak tangan Anda dan pegang lubang jari kaki (banyak stocking elastis medis memiliki lubang di ujung kaki atau di bagian belakang atau bagian bawah kaki untuk memeriksa sirkulasi), cobalah untuk memasukkan jari kaki sedalam mungkin ke dalam gulungan stocking, kemudian tarik stocking ke atas dengan menggunakan ibu jari Anda sebagai pemandu, stocking harus dipakai tanpa kerutan dan Anda dapat dengan lembut menarik bagian jari kaki dari stocking untuk menjaga mobilitas jari kaki yang baik. Ketika beristirahat di malam hari, lepaskan stoking secara perlahan dan mantap dari atas dan jangan tidur di dalamnya. 3. Hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat di sekitar pinggang dan perut. Pakaian yang terlalu ketat untuk pinggang dan perut dapat mempengaruhi darah vena kembali ke tungkai bawah dan memperburuk varises. 4. Perhatikan kontrol berat badan. Obesitas merupakan faktor risiko independen untuk varises. Semakin berat berat badan, semakin berat beban darah vena yang kembali ke kaki. Pembuluh vena bisa kewalahan, yang menyebabkan peningkatan varises. Kontrol berat badan membantu mengurangi beban aliran balik vena dan memperbaiki varises. 5. Mencegah sembelit. Ketika terjadi konstipasi, tekanan perut meningkat, yang dapat menyebabkan kompresi vena cava inferior dan vena iliaka di rongga perut, meningkatkan tekanan pada aliran balik vena di kaki dan menghalangi aliran balik, sehingga memperburuk varises. 6. Makan lebih banyak makanan kaya serat dan mengontrol asupan garam yang berlebihan. Anda dapat meningkatkan asupan kolagen dalam diet Anda untuk meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan memperbaiki gejala Anda. 7, Obat-obatan. Mereka dibagi menjadi obat yang mempengaruhi tonus vena (yaitu obat venoaktif), seperti abilify, Mezrin, tablet Diosmin, flavonoid (termasuk rutin dan rutinoside) dan lain-lain; dan obat yang mempengaruhi sifat aliran darah (yaitu obat reologi), seperti aspirin, heksakonitin, dan sulodeksida. Selain itu, latihan kaki secara teratur dan pemijatan otot betis dapat meringankan kelelahan tungkai bawah dan mencegah perkembangan varises.