Penyakit dubur dan usus dapat terjadi di semua musim, terutama di musim semi. Oleh karena itu, kesehatan tahun ini tidak bisa santai, kesehatan musim semi juga memiliki ciri khas tersendiri, perlu memperhatikan banyak masalah. Lakukan pekerjaan yang baik di musim semi diet kesehatan anorektal cahaya menghilangkan api musim semi Beberapa pasien memiliki gejala kelelahan dan sesak napas, musim semi adalah waktu terbaik untuk perawatan. Diet kesehatan musim semi harus ringan, harus memilih Yang Qi naik dan makanan ringan dan lezat, seperti kecambah kedelai, tauge, tauge, jeruk, bawang merah, bawang putih, peterseli, madu, dll., tetapi juga harus makan lebih banyak sayuran segar dan sayuran liar, seperti rebung musim semi, bayam, daun bawang, parsnip, kastanye, kuncup willow, dll., untuk memfasilitasi penyebaran panas tubuh yang terkumpul. Terutama anak-anak, orang tua dan pencernaan yang lemah harus mengonsumsi cukup vitamin dan garam anorganik, seperti jeruk, lemon, kubis, sayuran hijau, tomat, wortel, dan sebagainya. Jangan terlalu banyak makan makanan berminyak, lengket dan keras, seperti jajanan, lontong, gorengan, dll, agar tidak merusak limpa dan perut Yang Qi. Kontrol musim semi konsumsi alkohol di awal musim semi, hawa dingin lebih lazim, sejumlah kecil alkohol kondusif untuk menstruasi, darah dan hati Yang Qi naik. Namun, Anda tidak boleh minum terlalu banyak, jika melebihi batas, itu akan mempengaruhi kesehatan Anda. Penyakit gastrointestinal yang harus diwaspadai Setelah suhu berangsur-angsur naik di musim semi, bakteri, virus, dan mikroorganisme lainnya mulai berkembang biak, meningkatkan vitalitas, mudah menyerang tubuh manusia dan menyebabkan penyakit diare. Insiden sembelit juga umumnya lebih tinggi karena tubuh manusia cenderung terbakar di musim semi. Selain itu, tukak lambung dan usus dua belas jari serta penyakit lainnya juga lebih mudah menyerang. Teman-teman dengan perut dan usus yang buruk dalam makanan harus dihindari asupan kreatin, alkali purin dan zat lain yang kaya akan kaldu, sup ayam, sup ikan, jeroan hewan dan bumbu perangsang, karena makanan ini memiliki stimulasi sekresi lambung yang kuat terhadap peran asam lambung atau pembentukan gas yang menghasilkan perut kembung, meningkatkan beban pada lambung dan usus. Lebih banyak berolahraga dalam suasana hati yang santai Orang harus tidur lebih awal dan bangun lebih awal untuk berolahraga dengan benar. Pada musim semi, hutan, sungai dan danau sangat kuat akan Yang Qi. Tempat-tempat ini kaya akan ion oksigen negatif, batuk, menghilangkan kelelahan, mengatur saraf, menurunkan tekanan darah, efek penenang. Olahraga seperti dosis darah untuk mengusir roh jahat, kondusif untuk meludahkan yang lama, merupakan obat yang baik untuk orang dengan tubuh berdahak. Orang harus memilih program olahraga yang sesuai dengan kondisi mereka. Atau berjalan-jalan di jalan berumput, atau berjalan di hutan di sepanjang sungai, menginjak pohon willow hijau, berenang di pegunungan dan bermain di air, menikmati bunga-bunga dan bernyanyi, mendaki jauh dan luas, akan terintegrasi secara fisik dan mental ke dalam alam, sangat baik untuk kesehatan. Pada saat yang sama, perhatikan olahraga harus hangat untuk beradaptasi dengan cuaca musim semi. Dan untuk membuat tubuh dan pikiran merasa nyaman untuk menyesuaikan tubuh dengan qi musim semi. Dengan demikian, qi hati akan mempertahankan pertumbuhan dan regulasi yang normal. Juga untuk terjadinya penyakit usus, melakukan pengobatan yang benar sangat penting untuk menjaga kesehatan. Secara umum, jika terjadi sembelit dan diare serta penyakit usus lainnya, Anda harus pergi ke bagian anorektal biasa untuk pemeriksaan dan pengobatan, dan menggunakan obat yang tepat untuk menghindari kejengkelan kondisi, yang dapat menyebabkan penyakit anorektal yang lebih serius. Jangan meresepkan obat untuk diri Anda sendiri dan menunda pengobatan.