Pure apel kukus adalah obat untuk diare. Apel mengandung banyak bahan khusus seperti pektin, asam ellagic dan serat makanan, yang dapat mengobati diare dan juga sembelit. Baik asam ellagic dan pektin adalah astringen yang lebih baik, yang mengurangi sekresi tinja dan air di saluran usus dan mencapai efek menghentikan diare. Apel bersifat manis dan asam, yang dapat melembabkan usus dan menghentikan diare. Apel dapat memperkuat limpa dan lambung, bermanfaat bagi qi dan jantung, dan asam pektat yang unik pada apel dapat mengurangi lemak tubuh dan meningkatkan metabolisme. Ada banyak alasan yang dapat menyebabkan diare. Untuk diare yang disebabkan oleh pola makan yang tidak benar, Anda perlu memilih makanan yang bersih dan tidak mentah atau dingin.