Penggunaan handuk panas pada mata tidak terlalu berguna dalam mengobati miopi, karena miopi disebabkan oleh perubahan bentuk mata itu sendiri, seperti pemanjangan sumbu mata dan perubahan kelengkungan kornea, dan oleh karena itu tidak dapat diubah dengan kompres panas eksternal. Namun demikian, mengoleskan handuk basah ke mata bukan tanpa manfaat, karena dapat meningkatkan sirkulasi darah di sekitar mata dan meredakan kelelahan visual dan mata kering. Metode ini dapat digunakan untuk meredakan ketidaknyamanan mata di siang hari, khususnya jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu untuk melihat ponsel atau komputer Anda. Anda biasanya dapat menggunakan kompres panas selama sekitar 15 menit, ingatlah untuk tidak berlebihan. Handuk yang digunakan untuk mengompres mata harus bersih agar tidak membawa bakteri dan infeksi mata lainnya.