Dalam bukunya “The Lost Man – A Memo on Chinese People’s “Brain Health””, penulis terkenal Lv Tieli menulis: “Dalam kesadaran nasional, orang-orang memiliki pemahaman yang sangat samar tentang ‘otak’. Mereka tidak menyadari organ-organ tubuh lainnya. Mereka peduli dengan organ tubuh lainnya, seperti jantung dan perut, tetapi tidak peduli dengan kesehatan otak, karena berpikir bahwa kepala yang sehat sama dengan otak yang sehat. Mereka juga tidak terbiasa dengan penyakit Alzheimer, dan bahkan kurang dapat memahami kelompok orang ini, dan karena itu tidak dapat menghargai penderitaan keluarga mereka. Kesehatan otak dipengaruhi dan dibentuk oleh berbagai faktor manusia (pendidikan, usia, jenis kelamin, status sosial-ekonomi), kesehatan fisik, genetik, dan gaya hidup. Tidak diragukan lagi bahwa kesehatan otak bukan hanya masalah ilmu kedokteran, melainkan juga masalah ekonomi dan sosial yang komprehensif.” Memang benar bahwa laju kehidupan di masyarakat modern begitu cepat sehingga orang sering mengabaikan kesehatan otak dan gagal menggunakan otak mereka dengan bijak. Tetapkan konsep kesehatan otak, pelajari cara memeriksa kondisi otak Anda dan perbaiki masalah apa pun pada waktunya. Khususnya bagi para pekerja otak, pemeriksaan kesehatan otak bahkan lebih baik daripada pemeriksaan kesehatan biasa. Otak adalah komandan tubuh manusia Otak setara dengan komandan manusia karena otak mengatur indera, indera, dan pikiran. Mengapa otak itu penting? Jika Anda membandingkan otak dengan organ lain di dalam tubuh, Anda dapat melihat bahwa ketika ada yang tidak beres dengan saluran pencernaan atau sistem lainnya, mungkin tidak terlalu serius, tetapi begitu otak bermasalah, ketika ada masalah dalam mengatur kesadaran dan pemikiran seseorang, ketika berpikir tidak mungkin dilakukan, otak menjadi penting. Berat seluruh otak kita hanya 2% dari berat badan seseorang, tetapi kebutuhannya akan suplai darah adalah 20% dari total suplai darah seluruh tubuh. Sel-sel otak ini bergantung pada suplai darah yang cukup untuk mempertahankan pemikiran mereka sehingga mereka dapat membuat penilaian dan berpikir dengan baik. Fungsi sensorik manusia, kesadaran, penilaian dan kreativitas juga bergantung pada otak. Ada beberapa faktor yang mempercepat proses penuaan otak: pertama, penyakit degeneratif. Proses degenerasi dipercepat oleh berbagai faktor penyakit yang mengganggu otak, dan bahaya tersebut harus disingkirkan. Penting untuk mengenalinya sejak dini ketika Anda menderita penyakit ini dan mengendalikan proses penuaan otak. Kedua, otak harus memiliki suplai darah yang memadai. Suplai darah manusia bergantung pada pembuluh darah untuk membawa darah, seperti halnya manusia harus makan, dan darah membawa oksigen dan nutrisi ke jaringan otak. Penting untuk menjaga agar pembuluh darah tetap muda. Jika pembuluh darah mengeras, jaringan otak di area yang disuplai oleh pembuluh darah akan mengalami nekrosis. Manifestasi utama kerusakan otak dapat diklasifikasikan menurut tingkat kerusakannya: 1. Penyakit otak (termasuk stroke, tumor otak, cedera otak traumatik, radang otak atau meninges, penyakit otak degeneratif seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson, penyakit demielinisasi, dan lain-lain). Namun, bahkan hingga saat ini, banyak gangguan neurologis yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, dan sering kali meninggalkan kecacatan dalam berbagai tingkat. 2. Subkesehatan otak: Hal ini dapat mencakup tahap pra-klinis penyakit dan kondisi subkesehatan. Yang terakhir adalah keadaan fisiologis di mana organisme manusia menunjukkan kelelahan, berkurangnya vitalitas, daya tanggap, kemampuan beradaptasi dan kemampuan kreatif, dan berbagai gejala ketidaknyamanan dalam diri, meskipun tidak ada penyakit yang jelas. Sub-kesehatan otak berada di antara kesehatan otak dan penyakit, dan merupakan keadaan fungsi fisiologis yang rendah. Seperti yang dikatakan oleh orang-orang dahulu, “Dokter yang lebih tinggi mengobati yang tidak diobati”, yang dimaksud oleh orang-orang dahulu adalah memperhatikan pencegahan penyakit. Jika kita menemukan bahwa kita memang memiliki masalah tertentu dengan otak kita, pertama-tama kita harus pergi ke rumah sakit spesialis biasa untuk melakukan beberapa tes, yang pertama dilakukan adalah neurologi, ada beberapa penyakit yang perlu diperiksa di bedah saraf, dokter profesional akan memeriksa hasilnya dan memberikan saran tentang pendidikan kesehatan, atau perawatan perawatan pencegahan yang tepat. Akhirnya, kami menekankan: hargai otak Anda, jaga hidup Anda, perhatikan pemeriksaan kesehatan, hargai kesehatan otak Anda dan cegah penyakit otak, tanpa memandang usia, jenis kelamin, pekerjaan, atau wilayah, kesehatan otak sering kali berada di tangan Anda sendiri!