Jika seseorang telah sehat di masa lalu dan tiba-tiba mengalami kepanikan, mungkin saja itu hanya takikardia supraventrikular singkat atau takikardia ventrikel yang sembuh dengan cepat. Jika hanya berlangsung singkat dan segera sembuh, tidak memerlukan penanganan khusus.
Jika episode kepanikan sering terjadi dan setiap episode berlangsung lama, dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan EKG atau EKG rawat jalan; untuk episode yang singkat tetapi tidak dapat ditangkap pada EKG, dapat dilakukan pemantauan sendiri dengan menggunakan alat kecil yang dapat merekam EKG; jika episode disertai dengan gejala seperti pusing, sesak napas dan kegelapan, dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit untuk perawatan darurat pada kesempatan pertama untuk mengklarifikasi penyebabnya.