Ketajaman visual 5,0 adalah normal dan menunjukkan penglihatan yang baik. Dalam standar internasional, ketajaman penglihatan 5,0 berada dalam kisaran penglihatan normal. 5,0 lebih baik untuk orang dewasa karena ada lebih banyak produk elektronik saat ini dan anak muda memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk memiliki mata rabun jauh. Jika ketajaman penglihatan anak kurang dari atau sama dengan 4,9, itu adalah penglihatan yang normal, karena anak-anak berada dalam periode perkembangan utama mereka dan memiliki kemampuan yang kuat untuk menyesuaikan diri, sehingga ada kemungkinan pemulihan. Anak-anak harus memperhatikan kebersihan mata dan tidak menggunakan mata mereka secara berlebihan, dan penglihatan mereka dapat dikembalikan ke 5,0. Penglihatan antara 5,0 dan 5,2 adalah kisaran penglihatan normal dan tidak memerlukan kacamata. Anda bisa makan lebih banyak sayuran berdaun hijau, wortel atau blueberry untuk membantu penglihatan Anda. Orang yang sering bekerja di depan komputer juga dapat melindungi mata mereka dan meningkatkan penglihatan mereka dengan meminum teh krisan dan melakukan senam mata setiap hari.