Dalam pandangan pengobatan modern, berkeringat hampir tidak dapat memainkan peran detoksifikasi. Mengukus terutama melalui suhu tinggi untuk berperan dalam berkeringat, dan keringat terutama terdiri dari air, umumnya tidak membawa racun, dalam keringat dapat disebut racun, dapat merujuk pada urea, asam urat, yaitu aktivitas fisiologis normal tubuh dari limbah metabolisme yang dihasilkan, tetapi jumlah urea, asam urat dengan keluarnya keringat sangat kecil, tidak dapat berperan dalam detoksifikasi. Bagi tubuh manusia, organ detoksifikasi utama untuk hati, ginjal, saluran metabolisme utama untuk urin, tujuan utama berkeringat adalah untuk mengatur suhu tubuh, bukan detoksifikasi. Konsentrasi asam urat dalam keringat bisa mencapai 35,7 μmol / L, dengan asumsi bahwa setelah berolahraga berat, berkeringat setelah berkeringat jumlah keringat maksimum per hari untuk mencapai orang biasa tidak dapat dicapai 5L, asam urat yang dikeluarkan melalui keringat hanya 178,5 μmol, jumlah yang dikeluarkan sangat kecil, hampir dapat diabaikan; dan biasanya setiap hari melalui pembuangan urin jumlah asam urat sekitar 1.500-4.500 μmol, adalah jumlah asam urat yang dikeluarkan oleh keringat! Jumlah asam urat yang dibuang melalui air seni biasanya sekitar 1500-4500 μmol per hari, yaitu 10-30 kali jumlah asam urat yang dibuang melalui keringat. Dari perspektif pengobatan tradisional Tiongkok, keringat untuk tubuh yang lembab, pasien jahat dingin dapat berperan dalam menghilangkan dingin, kelembaban, dapat secara sederhana dipahami sebagai detoksifikasi, tetapi metode ini tidak berlaku untuk semua orang, mendayung bukanlah racun tetapi kejahatan, efek spesifik bagaimana hal itu tidak dapat ditentukan. Oleh karena itu, jika Anda merasa tidak enak badan, disarankan agar di bawah bimbingan praktisi pengobatan Tiongkok profesional, penggunaan obat herbal Tiongkok, akupunktur, dan cara pengobatan lainnya melalui identifikasi dan pengobatan. Perlu dicatat bahwa, karena uap digunakan pada suhu tinggi untuk meningkatkan keringat manusia, tubuh manusia dalam lingkungan seperti itu, sirkulasi darah akan dipercepat, untuk orang tua dan orang yang sakit dan lemah, dapat menyebabkan pusing, kelemahan, kelemahan anggota badan dan ketidaknyamanan lainnya, untuk pasien dengan tekanan darah tinggi dapat menyebabkan peningkatan lebih lanjut dalam tekanan darah, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum mengukus. Dan orang sehat jika Anda memilih untuk mengukus, harus memperhatikan hidrasi tepat waktu, waktu mengukus sebaiknya tidak lebih dari 1 jam.