Bayi yang kepanasan karena lembap
Poin-poin penting yang harus dikenali: ① tubuh gemuk dengan otot-otot lembek; ② wajah merah berjerawat; ③ bibir merah dengan bau mulut; ④ banyak berkeringat dan keringat menempel di tangan; ⑤ tinja tidak sedap yang menempel di dinding toilet; urin berwarna kuning; ⑥ tidak bisa tidur dan sering bermimpi; ⑦ tidak nafsu makan dan kembung; ⑧ lidah berwarna merah dengan lapisan kuning dan berminyak.
Penyebab: (1) ibu merasakan panas janin; (2) makan terlalu banyak makanan berminyak dan kental; (3) tinggal di daerah yang hangat dan dekat dengan sungai dan laut.
Penyakit: Eksim, disentri, sakit perut, batuk, gangguan pencernaan, penyakit kuning, keputihan dan penyakit lainnya.
Perawatan gaya hidup: kenakan pakaian berbahan katun, menyerap kelembapan, dan bernapas; jaga agar lingkungan tempat tinggal tetap kering. Hindari lingkungan dengan kelembapan tinggi atau suhu tinggi. Anda dapat menikmati Luk Yi San atau teh siang setiap hari.
Diet: Makanlah makanan yang ringan dan bergizi, dan makanlah lebih banyak makanan yang manis, dingin, dan datar seperti kacang hijau, sawi putih, bayam, seledri, mentimun, melon musim dingin, akar teratai, dan semangka, dll. Kurangi makanan berlemak, berminyak, dan makanan yang bersifat menghangatkan.
Resep yang Direkomendasikan
1 . Parutan labu pahit dan daging
Bahan dan cara pembuatannya] 300g labu pahit, 100g daging suwir. garam, daun bawang dalam jumlah yang sesuai. Saat minyak sudah panas dan bawang bombay sudah gosong, masukkan suwiran daging ke dalam wajan dan tumis sebentar, tambahkan garam secukupnya, lalu sajikan.
【Khasiat】 Menghilangkan panas dan menghilangkan api
2 . Seledri lily
【Komposisi dan Cara】 Seledri 300g, bunga bakung 30g, sedikit bawang bombay, garam secukupnya. Setelah minyak panas, masukkan bawang bombay dan tumis hingga harum, masukkan seledri dan tumis sebentar, masukkan bunga bakung, masukkan garam dan tumis hingga merata.
Efeknya] melembabkan paru-paru untuk menghentikan batuk, membersihkan panas dan mendinginkan darah.
3 . Iga rebus dengan melon musim dingin
Komposisi dan cara pembuatan] iga 500g, melon musim dingin 500g, jahe 1 buah, garam, merica, MSG masing-masing secukupnya. Potong iga menjadi potongan-potongan kecil, cuci dan tiriskan airnya; kupas melon musim dingin dan potong-potong dengan tepat. Masukkan iga ke dalam panci berisi air mendidih selama 5 menit, angkat dan cuci dengan air. Kemudian masukkan iga, jahe, ramuan Cina dan jumlah air yang sesuai, rebus dengan api besar, lalu ubah ke api kecil dan rebus selama sekitar 60 menit, masukkan melon musim dingin dan rebus selama sekitar 20 menit, keluarkan potongan jahe, lalu tambahkan garam, merica, monosodium glutamat untuk menyalakan panci.
Efeknya adalah membersihkan panas, air dan kelembapan.
4 . Bubur kacang hijau dan jelai
Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah melihat produknya.
Efeknya adalah membersihkan panas dan kelembapan.
Bayi alergi
Alergi adalah kondisi klinis yang sangat umum terjadi pada anak-anak saat ini. Mereka memiliki konstitusi khusus dan cenderung bereaksi terhadap alergen tertentu, seperti bersin tiba-tiba, sesak dada, batuk keras, sesak napas, sesak napas, ruam pada kulit sekaligus, atau batuk terus-menerus di pagi dan malam hari (batuk lebih keras, biasanya kering). Timbulnya penyakit ini cepat, tetapi sulit untuk diredakan. Anak-anak ini biasanya sehat, berkembang dengan baik, dan memiliki kecerdasan normal, dengan lidah berwarna merah muda, bulu putih tipis, dan denyut nadi yang lembut dan kuat, serta tidak dapat beradaptasi dengan baik terhadap perubahan cuaca, seperti panas dan dingin, dan rentan terhadap reaksi alergi. Mereka rentan terhadap batuk alergi, rinitis alergi, dermatitis alergi, eksim, demam, asma, dan alergi obat. Alergen yang menyebabkan reaksi alergi tersebut dapat berupa faktor lingkungan seperti serbuk sari dan tungau debu, serta faktor makanan seperti susu, telur, dan makanan laut. Alergen setiap anak berbeda dan tes darah diperlukan untuk mengidentifikasi alergen spesifik sehingga paparan dapat ditargetkan dan dihindari.
Poin-poin penting untuk identifikasi: ① riwayat kurap susu; ② timbulnya penyakit yang cepat, kambuh, dan berlangsung lama; ③ sering timbul ruam; ④ mudah gatal pada mata dan hidung; ⑤ mudah tersumbatnya hidung, bersin, dan hidung meler yang jernih; ⑥ mudah batuk dan mengi; ⑦ riwayat alergi dalam keluarga.
Penyebab: ① Riwayat alergi dalam keluarga; ② Daya tahan tubuh yang lemah dan fungsi kekebalan tubuh yang tidak memadai. (3) Faktor lingkungan, makanan dan obat-obatan.
Batuk alergi, rinitis alergi, dermatitis alergi, eksim, demam, asma, alergi obat, dll.
Perawatan gaya hidup: gunakan katun sebagai pakaian Anda; jaga kebersihan lingkungan tempat tinggal Anda dan hindari debu atau benda-benda yang memiliki bau yang terlalu menyengat. Jaga lingkungan hidup sesedikit mungkin. Olahraga dan suasana hati yang positif dapat membantu memperbaiki alergi.
Pola makan: Selain faktor genetik yang tidak dapat kita hindari, makanan juga merupakan penyebab utama pemicu alergi. Cobalah untuk menghindari makanan yang diketahui memiliki alergi. Perhatikan juga makanan berikut ini.
① Makanan dingin. Makanan dingin cenderung mengiritasi tenggorokan, trakea, dan saluran pencernaan anak, menyebabkan pembuluh darah dan otot berkontraksi di bawah tekanan, sehingga menyebabkan reaksi alergi.
Makanan berminyak. Anak-anak suka makan gorengan, ikan dan daging yang besar, dan makanan berminyak ini cenderung menghambat kemampuan pencernaan lambung dan usus, dan ketika lambung dan usus rusak, ini juga merupakan penyebab utama alergi.
(3) Makanan pedas dan merangsang. Beberapa bumbu yang pedas dan menjengkelkan memiliki bau yang mengiritasi yang dapat dengan mudah mengiritasi saluran pernapasan dan kerongkongan, yang juga dapat menyebabkan timbulnya alergi.
④Seafood seperti ikan, udang, dan kepiting. Makanan laut ini mengandung protein alergen tingkat tinggi, yang dapat dengan mudah memicu reaksi alergi pada tubuh dan menyebabkan alergi, jadi kurangi asupannya dan hindari sama sekali saat terjadi serangan alergi.
Setelah membahas tentang apa yang tidak boleh dimakan, mari kita lihat apa yang harus dimakan. Anak-anak dengan alergi harus mendapatkan makanan yang ringan dan seimbang dengan campuran yang baik antara bahan makanan yang halus dan kasar, serta campuran daging dan sayuran yang wajar. Makanlah makanan yang kaya akan vitamin dan protein nabati, seperti kedelai, beras merah, soba, produk kedelai, kastanye, wortel, paprika, buah-buahan dan buah kering dengan kolesterol rendah, dll. Makanan bergizi sangat penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi timbulnya gejala alergi.
Resep yang direkomendasikan
1 . Bubur tiga biji dan biji wijen
Komposisi dan Metode】Suzi 10g, lycopodium 10g, biji sawi putih 6g, biji wijen 20g, kenari 20g, nasi putih 50g. Tambahkan biji wijen, kacang kenari dan nasi putih ke dalam bubur.
【Khasiat】 Memperkuat limpa, menghangatkan ginjal, mengatasi dahak dan menurunkan Qi. Dapat digunakan untuk pencegahan dan pengobatan asma.
2 . Telur Bunga Singyi
【Komposisi dan Metode】 12 gram bunga Sinapis dan dua butir telur. Tambahkan air dan rebus bersama. Setelah telur matang dan dikeluarkan dari cangkangnya, rebus selama beberapa saat.
Khasiat】Mengusir angin dan membersihkan lubang. Dapat digunakan untuk pencegahan dan pengobatan hidung tersumbat dan rinitis kronis.
Sembilan jenis konstitusi pediatrik di atas relatif umum, jenis konstitusi ini umumnya muncul terutama sebagai satu kesatuan, tetapi ada juga yang terlihat bersamaan, yaitu beberapa anak dapat melihat dua jenis karakteristik konstitusi pada saat yang sama, misalnya, anak-anak dengan konstitusi kekurangan Yin dapat melihat alergi pada saat yang sama. Jenis-jenis konstitusi ini tidak berubah-ubah dan dapat diubah satu sama lain. Sebagai contoh, seorang anak yang normal dapat berubah menjadi anak yang lain karena sakit, atau terlalu banyak minum obat, atau pola makan yang tidak diatur dengan baik; anak yang berdahak dapat dengan mudah menjadi anak yang berelektrolit Qi, dan anak yang berelektrolit Qi dapat berubah menjadi anak yang berdahak; anak yang panas dapat dengan mudah menjadi anak yang berelektrolit Qi, dan anak yang berelektrolit Qi dapat berubah menjadi anak yang panas. Demikian juga, konstitusi lainnya dapat diubah menjadi normal dengan perawatan dan perhatian yang tepat. Hal ini mengharuskan orang tua untuk memahami dengan benar tipe tubuh anak mereka, dan memberikan perawatan ilmiah untuk tipe tubuh yang berbeda, serta mengonsumsi obat-obatan herbal yang tepat untuk membantu mengatur tipe tubuh, sehingga tubuh anak dapat menjadi lebih sehat dan sehat.