Tidak disarankan untuk berpuasa secara membabi buta setelah diare

  Penting untuk memperhatikan modifikasi pola makan dan pemberian makan dini selama diare akut, bukan hanya puasa.  Musim panas dan musim gugur rentan terhadap diare yang disebabkan oleh penyakit usus, seperti enteritis akut dan disentri basiler akut. Pandangan tradisional adalah bahwa ketika diare, mukosa usus tersumbat, edema dan bahkan ulserasi, harus membiarkan usus “kosong”, beristirahat 1 sampai 2 hari, ketika berpuasa dapat mengurangi beban gastrointestinal. Sebenarnya, pemahaman ini salah. Karena orang kehilangan banyak air dan garam anorganik saat diare, puasa akan menyebabkan kurangnya energi dalam tubuh, dan karena puasa dapat menyebabkan hipoglikemia, bahkan ada yang dapat menyebabkan kecelakaan kardiovaskular dan membahayakan nyawa. Selain itu, puasa selama diare juga dapat menyebabkan kekurangan nutrisi dalam tubuh, menunda perbaikan lesi usus sehingga mengurangi penyerapan dan pemanfaatan nutrisi, membentuk lingkaran setan.  Pasien sering menderita berbagai tingkat dehidrasi ketika mereka mengalami diare, sehingga mereka harus didorong untuk minum lebih banyak air garam ringan, sup beras dan sup kacang hijau untuk mengisi kembali air yang hilang dan garam anorganik, menjaga keseimbangan asam-basa dalam tubuh, dan meningkatkan pemulihan dini.  Pada saat yang sama, beberapa makanan bergizi dan mudah dicerna seperti adonan telur, susu kedelai, mie tipis, otak tahu, dll. harus ditambah dengan tepat. Untuk pasien dengan diare akut ringan atau berat, mereka harus makan lebih sedikit dan lebih banyak makanan dalam satu atau dua hari pertama, dan harus makan lebih banyak makanan yang ringan, bergizi dan mudah dicerna, dan secara bertahap beralih ke pola makan normal setelah kondisi mereka membaik selama beberapa hari. Perhatian khusus harus diberikan untuk makan lebih sedikit makanan berlemak selama periode pemberian makan awal sampai dimulainya kembali diet normal untuk menghindari malabsorpsi.