Sebagai contoh, seorang pasien dengan penyakit serebrovaskular yang datang ke akupunktur dengan bau asap rokok mungkin tampak sangat positif tentang pengobatan penyakit segera, tetapi dia tidak tahu bahwa merokok itu sendiri adalah faktor risiko penting untuk penyakit serebrovaskular, dan tanpa berhenti merokok, tidak ada jumlah akupunktur yang dapat mencegah kambuhnya stroke. Jika Anda tidak berhenti merokok, tidak ada jumlah akupunktur yang dapat mencegah kambuhnya stroke dan kerja keras Anda akan sia-sia. Jadi, apa saja faktor risiko umum untuk stroke? Pertama, kami perlu mengklarifikasi bahwa ada dua jenis faktor risiko: yang dapat dimodifikasi dan yang tidak dapat dimodifikasi: (i) Usia: 1,4-1,6 kali lebih tinggi pada kelompok usia 75+ dibandingkan dengan kelompok usia 65-74. (ii) Jenis Kelamin: laki-laki > perempuan, 1,3:1-1,7:1. (iii) Ras dan Etnis: Kulit Hitam > Kulit Putih, Han Tionghoa > Etnis lainnya Faktor-faktor risiko ini, seperti usia, tidak dapat diintervensi oleh manusia dan kemungkinan stroke meningkat seiring bertambahnya usia. (i) Hipertensi: Risiko stroke berbanding lurus dengan peningkatan tekanan darah, dengan risiko relatif bagi mereka yang memiliki hipertensi terkonfirmasi 12-32 kali lebih tinggi daripada mereka yang memiliki tekanan darah normal. Insiden stroke jauh lebih rendah pada mereka yang memiliki tekanan darah stabil daripada mereka yang memiliki tekanan darah diurnal yang berfluktuasi. Hipertensi sistolik saja juga merupakan faktor risiko dan perlu mendapat perhatian. (b) Penyakit jantung: Ada hubungan yang jelas antara stroke iskemik, misalnya fibrilasi atrium: 7-30% stroke di atas 60 tahun disebabkan oleh fibrilasi atrium, penyakit jantung koroner: 0,7-3,2% pasien mengalami stroke dalam waktu dua minggu setelah serangan jantung akut. Ini harus diperhatikan. Hipertrofi ventrikel kiri: peningkatan risiko stroke 4 kali lipat pada pria dan 6 kali lipat pada wanita. (iii) Diabetes melitus: 1,8 kali lebih sering terjadi pada pria dan 2,2 kali lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan dengan pasien non-diabetes. Bahkan jika diabetes klinis tidak terdiagnosis, mempertahankan glukosa darah pada batas tinggi dari kisaran normal merupakan faktor penting dalam stroke. (iv) Merokok: Untuk pria dan wanita dari segala usia, merokok merupakan faktor independen yang signifikan dalam kejadian stroke, dengan risiko stroke meningkat dengan jumlah rokok yang dihisap per hari. (v) Alkohol: Konsumsi alkohol merupakan risiko potensial yang penting untuk meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan prevalensi hipertensi. (vi) Faktor-faktor lain: kadar homosistein, obesitas, migrain, kontrasepsi oral, mendengkur. Dengan mempertimbangkan faktor-faktor risiko di atas, Anda memiliki rambu-rambu untuk menghindari stroke. Misalnya, kontrol tekanan darah secara aktif, berhenti merokok dan minum alkohol, serta kontrol gula darah, sehingga bisa dikatakan, tidak ada yang boleh terlewatkan.