Ketika Anda mengalami cedera jaringan lunak, perawatan perlu disesuaikan dengan situasi yang sebenarnya. Langkah pertama adalah menentukan jenis cederanya, apakah akut atau kronis, tertutup atau terbuka. Untuk cedera terbuka akut, pertama-tama, tempat kejadian perban sementara untuk menghentikan pendarahan dan perawatan pertolongan pertama lainnya, karena luka terbukanya sering disertai dengan kontaminasi luka, ada kemungkinan infeksi sekunder, jadi setelah tempat kejadian pertolongan pertama harus sesegera mungkin ke rumah sakit untuk perawatan debridemen luka.
Cedera jaringan lunak yang tertutup tidak memiliki luka terbuka, jadi harus berhati-hati agar tidak terjadi kesalahan diagnosis. Kunci untuk penanganan di tempat adalah untuk menentukan apakah ada cedera tertutup dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mengurangi rasa sakit korban, dan untuk menghindari cedera yang semakin parah akibat penanganan yang tidak tepat. Cedera tertutup yang tidak terlalu parah pada umumnya tidak memerlukan perawatan di rumah sakit, dan sebagian besar akan membaik dengan sendirinya setelah penanganan yang tepat. Untuk cedera yang lebih parah dengan gejala yang signifikan atau kelainan bentuk di area persendian, diperlukan akses awal ke rumah sakit untuk penanganan lebih lanjut.