Disarankan agar tidak melakukan olahraga berat sampai sekitar 1 minggu setelah vaksinasi Mahkota Baru. Hal ini untuk menghindari superimposisi atau kebingungan gejala seperti ketidaknyamanan, nyeri otot, dan kelemahan yang disebabkan oleh olahraga berat sesaat setelah vaksinasi New Crown dengan gejala seperti kelemahan dan nyeri otot yang mungkin terjadi setelah vaksinasi New Crown, yang tidak kondusif untuk mendeteksi dan mengobati reaksi merugikan terhadap vaksin New Crown secara tepat waktu. Selain itu, tubuh manusia membutuhkan istirahat yang cukup setelah vaksin New Crown untuk membantu respon vaksin yang dihasilkan oleh vaksin New Crown dalam tubuh manusia, yang pada gilirannya menghasilkan antibodi pelindung, dll. Jika olahraga berat dilakukan pada saat ini, tubuh manusia dapat menjadi lelah dan letih, yang akan mempengaruhi kekebalan tubuh manusia dan efek vaksinasi New Crown. Oleh karena itu, Anda dapat secara bertahap meningkatkan jumlah olahraga setelah 1 minggu vaksinasi, dan hindari olahraga intensitas tinggi langsung setelah vaksinasi untuk mencegah kerusakan pada tubuh. Selain itu, olahraga dengan intensitas rendah, seperti berjalan kaki, jogging, peregangan, yoga, tai chi, dll., dapat dilakukan dalam waktu 1 minggu setelah vaksinasi, hindari berlari berat, melompat dan berbagai permainan bola untuk menghindari kelelahan tubuh yang berlebihan, yang dapat menyebabkan atau memperburuk reaksi merugikan terhadap vaksin. Juga perlu makan makanan ringan, minum lebih banyak air, hindari minum alkohol dan makan makanan pedas dan merangsang atau makanan laut selama 1 minggu, dan pastikan tidur yang cukup untuk memfasilitasi respons kekebalan terhadap vaksin. Juga perlu memperhatikan perlindungan pribadi setiap hari, memakai masker saat keluar rumah dan sebisa mungkin menghindari tinggal di tempat orang berkumpul, yang bermanfaat bagi kesehatan manusia.